Партнерский журнал: Список партерских программ

Курс - Анатомия. Биомеханика. Техника выполнения упражнений

Анатомия. Биомеханика. Техника выполнения упражнений
Поставьте оценку:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Рейтинг 7.0
Голосов 1
Поделитесь с друзьями:
Есть в наличии
9900
Организация:
VP Fitness Consulting
Преподаватель:
Виктор Кучмистов, Максим Романов
Тематика:
Гимнастика, фитнес, Здоровье
Способ обучения:
Онлайн платформа
Смотреть Благодаря видео урокам обучение станет наглядным и легко понятным. Онлайн консультация Во время обучения предоставляется онлайн поддержка от автора. Бонусы К продукту прилагаются приятные подарки. Сертификат По окончанию обучения выдается Сертификат
Приглашаем познакомиться с бесплатным материалом автора:
Вебинар «Как c нуля стать фитнес-тренером и работать из любой точки мира»
Перейти к странице материала
  • Описание

    Вы получите знания о правильном выполнении упражнений на все основные группы мышц и сможете делать их в единственной правильной технике, получая максимум от тренировки без риска травмирования.

    В любом виде спорта тренировка требует сознательности и рационального подхода и фитнес — не исключение. Знание анатомии, биомеханики и техник, как правильно выполнять упражнения, позволяет улучшить результаты тренировок, снизить риск получения травм и повысить эффективность занятий спортом. Онлайн-курс образовательного проекта VP Fitness Consulting даст вам знания и понимание о техниках выполнения упражнений на все главные группы мышц.

    Программа рассчитана на начинающих и опытных фитнес-инструкторов, которые хотят повысить средний чек на свои услуги и клиентов фитнес-центров, желающих улучшить свою физическую форму, повысить выносливость и гибкость. Во время обучения вы изучите типы сокращения мышц, как правильно заниматься на тренажерах, получите другие важные знания по анатомии и биомеханике.

    Краткое содержание курса «Анатомия. Биомеханика. Техника выполнения упражнений»:

    • Функциональная анатомия. Работа мышц.
    • Принципы движения человека.
    • Пошаговый разбор техник.
    • Организация работы со свободным весом.
    • Последовательность и правила выполнения упражнений на тренажерах.

    В результате вы научитесь правильно выполнять упражнения и начнете заниматься спортом, избегая травм и получая максимальную пользу от тренировок.

    Программа обучения

    1. Знакомство с программой курса
    2. Анатомия и биомеханика
    3. Основные принципы движения человека
    4. Разбор техники на основные мышечные группы

     

  • Особенности обучения

    • Формат обучения: Видеоуроки
    • Бонусы: Есть
    • Сопровождение: Онлайн консультация
    • Документ об обучении: Сертификат
    • Год выхода: 2023
    • Язык: Русский
    • Способ обучения: Онлайн платформа
    • Какой доступ: Доступ к урокам в личном кабинете
    • Доступ: Сразу после оплаты
  • Процесс приобретения

      Официальный сайт
    1. Перейдите по кнопке: Начать обучение
    2. Произведите оформление заказа;
    3. На Ваш электронный адрес или мессенджер придет извещение с доступом к обучению.
  • Отзывы о «Анатомия. Биомеханика. Техника выполнения упражнений»

    Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
    • Ваш отзыв:

    • Ваш отзыв:

  • Отзывы об организации «VP Fitness Consulting»

    • Ваш отзыв:

      Отзывы (5)
      • Павел Ковтун
        30 августа, 2023 г. в 23:24
        Только что прошел обучение в школе по направлению персональный тренер тренажерного зала. Проходил в дистанционном формате в течение года, с ноября 2021 по ноябрь 2022. Подача информации очень простым языком все понятно. Все четко кратко и по делу. При этом каждая тема велась в формате видео с визуальным показом объясняемого материала. После завершения обучения понимаю, что оно помогло лучше разбираться в тонкостях тренировочного процесса, знать правильную технику упражнений и очень подробно понимать анатомию человека. С удовольствием готов порекомендовать школу для обучения профессии.
      • Егор Лёвушкин
        30 августа, 2023 г. в 15:12
        В начале 23 года закончил обучение заочно на перс. тренера. Обучение понравилось, преподавание в формате видеоуроков наиболее понятно и доступно для людей даже без фитнесс опыта. Методички кратко и наглядно объясняют суть. У меня есть опыт обучения в другой фитнесс академии, поэтому есть с чем сравнивать. Куратор квалифицирован, всё объясняет доступно. Есть бонусные программы после окончания обучения. Много практической информации по питанию, по медийному продвижению. Тренеры молодцы. Однозначно рекомендасьён!!!))
      • Надежда Масленникова
        29 августа, 2023 г. в 18:45
        К сожалению, когда проходила обучение по тренерской специальности, то не знала о существовании данной школы. Коллега прошла обучение именно здесь и я увидела, что ее знания гораздо шире и глубже.
        В планах пройти обучение. Пока подписалась на рассылку, часто получаю ценные семинары абсолютно бесплатно и много полезной информации.
        Также у ребят есть онлайн-клуб тренеров, где собрано множество полезнейшей информации на самые разные темы в тренерской деятельности. Рекомендую вступить.
        Единственный минус был с автоматической подпиской, которую мне подключили. Но сотрудники пошли навстречу и без проблем вернули деньги. Похвально, что школа дорожит своей репутацией.
        Весь материал подается в очень доступной и понятной форме, я бы сказала, что его прямо разжевывают. И это классно, так как в итоге ты уходишь с полным пониманием темы и начинаешь без проблем внедрять это в свою практику. В общем, всем очень советую.
      • Мария Залесская
        29 августа, 2023 г. в 14:01
        Школа фитнеса для тех, кто хочет хорошую практическую базу и только самые необходимые для работы теоретические предпосылки.

        Сейчас так много разного обучения, но так много "воды" в каждом курсе. VP fitness те редкие ребята, которые говорят только по существу и принимают экзамены/зачёты тоже по существу.

        Вся информация, которая даётся, применима на тренировках. Многое, что узнаёшь - тебе не скажет ни один тренер в более менее хорошем зале, если он заточен на продажи, а не на твоё здоровое физическое развитие.

        Очень радуюсь, что отказалась в последние несколько лет от других обучений в пользу VP и наконец-то получила свой диплом персонального тренера.
      • Ольга
        27 августа, 2023 г. в 17:07
        Всем привет) я прошла практически онлайн-обучение "Тренер универсал", и осталось сдать практические экзамены)) теория уже позади) было супер круто! Взяла обучение в декабре 2022, в спокойном темпе за 5 месяцев подошла к концу двух обучений: на персонального тренера и тренера групповых программ) Я рада, что иду к своей мечте, поэтому обучение откроет скоро для меня новые возможности в моем будущем) Не смотря на обучение в формате онлайн, связь с кураторами была постоянная, все подробно объяснялось и показывалось, отрабатывалась дома и в зале практика много раз на персонального тренера) на группового тяжелее это делать без дополнительного оборудования и студии для отработки уроков, но выполнимо) Однозначно рекомендую проходить обучение здесь)
    • Ваш отзыв:

    Добавить отзыв
— Курс —
Анатомия. Биомеханика. Техника выполнения упражнений
Мотивация и обучение детей

Вы смотрели

Новогодняя распродажа всех курсов Екатерины Прибыш
Распродажа
31.12.2020
Событие завершено
Распродажа школы японского языка Дарьи Мойнич
Распродажа
08.03.2020
Событие завершено

Активные эксперты

Выберите тематику

Наверх

© 2026, "video-kursi.net". Лучшие тренинги и курсы в одном месте. Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством..