Курс - Здоровые плечи

Поставьте оценку:

Рейтинг 7.0

Голосов 1

Поделитесь с друзьями:

Есть в наличии11 смотрят

5500 ₽

Начать обучение

Организация:: AnatomyStudy
Автор:: Александр Семенов
Преподаватель:: Вадим Балюк
Тематика:: Гимнастика, фитнес, Медицина и лечение, Здоровье
Количество уроков:: 40 уроков
Продолжительность:: 81 минута
Способ обучения:: Онлайн платформа

Описание
Отличная подвижность и сильные мышцы сделают ваше плечо крепким и способным противостоять нагрузке.
Курс создан практикующими тренерами с учетом научных данных о тренировках.

Программа курса
1. Теория
2. Подготовительный этап
3. Статика (или когда уверенности в плече нет)
4. Динамика (или когда плечо многое может)
5. Необычное (когда плечо — плечо супермена)
6. Программа Новичок (или когда уверенности в плече нет)
7. Программа Средний уровень (или когда плечо многое может)
8. Программа Продвинутый уровень (или когда владелец плеча — супермэн)
Особенности обучения
- Формат обучения: Видеоуроки
- Количество уроков: 40 уроков
- Продолжительность: 81 минута
- Практика: Есть
- Сопровождение: Онлайн консультация
- Документ об обучении: Сертификат
- Год выхода: 2022
- Язык: Русский
- Способ обучения: Онлайн платформа
- Какой доступ: Доступ к урокам в личном кабинете
- Доступ: Сразу после оплаты
Процесс приобретения
1. Перейдите по кнопке: Начать обучение
2. Произведите оформление заказа;
3. На Ваш электронный адрес или мессенджер придет извещение с доступом к обучению.
Отзывы о «Здоровые плечи»

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
- Отзывы сайта
- Facebook
- Ваш отзыв:
  
  Отзывы (1)
  
  Анна Речкина20 сентября, 2022 г. в 23:51
  
  Благодарю за курс Здоровые плечи! Очень понятное объяснение техники упражнений. Здорово что есть программа тренировок для разной степени подготовки.
  
  Ответ
- Ваш отзыв:

— Курс —

Здоровые плечи

Начать обучение

Метки: AnatomyStudy, Александр Семенов

Автор курса

Александр Семенов

Опытный фитнес-тренер. Автор обучающих семинаров для тренеров. Сооснователь сети фитнес-клубов по работе с движением Anatomystudy.

Организация

AnatomyStudy

Курсы автора

Курс - Математика в питании

Набор инструментов, который вы унесете с собой и сможете всегда удобно использовать их для корректировки своего питания.

Перейти к курсу

Курс - Нижний перекрестный синдром

Это профессиональное обучение для инструкторов, фитнес-тренеров и специалистов, которые хотят знать, как эффективно исправить дисбаланс, вызванный нижним перекрестным синдромом.

Перейти к курсу

Курс - Верхний перекрестный синдром

Это профессиональное обучение для инструкторов, фитнес-тренеров и специалистов, которые хотят знать как эффективно исправить сутулость, вызванную верхним перекрестным синдромом.

Перейти к курсу