Курс - Холестерин под контролем

Высокий уровень холестерина является ключевым фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому регулярный контроль и умение нормализовать холестерин — важная составляющая здорового образа жизни. Новый онлайн-курс от «Университета персональной диетологии и нутрициологии» проводится, чтобы научить, как провести диагностику, профилактику и понижение уровня холестерина, и последующую поддержку показателей на нужном уровне.

Дипломированный нутрициолог Ксения Пустовая ждет на занятиях нутрициологов, фитнес-тренеров, специалистов по здоровью и всех желающих, независимо от того страдаете ли вы повышенным уровнем холестерина или просто планируете предотвратить его развитие. В процессе обучения вы научитесь методам снижения холестерина, принципам правильного питания, выбора продуктов и нутрицевтиков, которые способствуют нормализации холестерина.

В программе курса «Холестерин под контролем»:

• Функция холестерина. Влияние на организм человека.
• Общие причины повышения холестерина в крови.
• Проведение диагностики для выявления проблем.
• БАД, витамины, минералы для поддержания оптимального уровня.
• Профилактика и немедикаментозное лечение.
• Составление рациона на 1 неделю для снижения уровня холестерина.

Завершите курс и вы сможете эффективно решать существующие проблемы с холестерином и проводить профилактику заболеваний, которые связаны с его повышенным уровнем.

Программа обучения

1. Модуль 1. Общее представление о холестерине и его функциях.
   1. Определение холестерина и его влияния на организм. Функции.
2. Модуль 2. Причины повышения и понижения холестерина в крови.
   1. Гиперхолестеринемия. Причины повышения и понижения холестерина.
3. Модуль 3. Заболевания, связанные с нарушением обмена холестерина.
   1. Виды холестерина и их функции.
   2. Атеросклероз.
   3. Дислипидемии. Желчекаменная болезнь.
4. Модуль 4. Диагностика.
   1. Лабораторная и инструментальная диагностика.
5. Модуль 5. Роль минералов и витаминов для поддержания нормального уровня холестерина.
   1. Роль минералов и витаминов для поддержания нормального уровня холестерина.
   2. БАД для поддержания нормального уровня холестерина.
6. Модуль 6. Профилактика и лечение повышенного холестерина.
   1. Немедикаментозное лечение. Профилактика гиперхолестеринемии.
   2. Немедикаментозное лечение. Питание (диеты).
   3. Рацион для понижения уровня холестерина на 7 дней.