Фундамент

Курс - Фундамент

Поставьте оценку:

Рейтинг 6.0

Голосов 1

Поделитесь с друзьями:

Есть в наличии2 смотрят

7500 руб.

Начать обучение

Автор:: Каруна Рам
Тематика:: Йога
Год выхода:: 2020
Способ обучения:: Онлайн платформа

Описание
Авторская методика на базе классической хатха йоги адаптированная под любую конституцию тела и направленная на раскрепощение таза и коррекцию тазовой асимметрии – как необходимого фундамента для последующей отстройки тела.
В рамках этого курса большой блок отведен фундаментальным принципам жизни, которые можно заложить в основе ее каркаса.

Это йога в действии на 360° и выходящая за пределы коврика, проникая во все ключевые грани жизни через осознанное управление своим вниманием, следование этическим принципам и нормам, осознание своих ценностей, корректировку образа жизни. И конечно также и работу с телом, так как без здоровья невозможно достигнуть равновесия во всем, – что и является целью йоги.

Содержание курса
1. За несколько занятий вы сможете разобраться в вопросе биомеханики настолько, что будете осознанно подходить к практике, понимая что и зачем вы делаете
2. Мы разберем ключевые асаны, на которых базируется курс, чтобы у вас не было никаких сомнений в корректности отстройки вашего тела
3. В процессе освоения каждого занятия вы постепенно освоите 11 ключей – целую связку, которая откроет вам двери к продуктивной практике и сбалансированному состоянию
4. 7 уроков по принципу тха (растяжение) и 15 по принципу ха (укрепление) продолжительностью от 13 мин. до 2 ч 30 мин.
5. Мы разберем принципы и базовые техники дыхания, которые являются обязательной составляющей каждой практики.
6. Дыхание – это непрерывная нить, а асаны – бусины насаживаемые на эту нить
7. В курс входит возможность участвовать в вебинарах, которые будут проводиться примерно 1 раз в месяц
Особенности обучения
- Формат обучения: Видеоуроки
- Способ обучения: Онлайн платформа
- Количество уроков: 35 урока
- Продолжительность: 9 месяцев
- Практика: Есть
- Сопровождение: Онлайн консультация
- Бонусы: Есть
- Год выхода: 2020
- Язык: Русский
- Какой доступ: Доступ к урокам в личном кабинете
- Когда Доступ: Сразу после оплаты
Видеообзор: Фундамент

Подпишитесь на наш канал!
Процесс приобретения
1. Перейдите по кнопке "Начать обучение";
2. Ознакомьтесь с более подробной информацией;
3. Ознакомьтесь с условиями преобретения;
4. Произведите оформление заказа;
5. На Ваш электронный адрес придет инструкция и/или с Вами свяжется менеджер доставки.
Отзывы о «Фундамент»

Добавляйте свои отзывы! Вопросы и ответы увеличат для Вас возможность реализации Ваших задач. Создайте положительный результат выбора курса. Спрашивайте и вам ответят!

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
- Отзывы сайта
- Facebook
- Ваш отзыв:
  
  Отзывы (3)
  
  Вероника 17 декабря, 2019г. в 14:24 |
  
  Здравствуйте! Вчера позанималась по этому занятию, сегодня отпишусь. Практику ТХА-Экспресс делала утром, все очень понравилось, и весь день получился очень спокойным. Шавасаны меня всегда расслабляют настолько, что практически всегда все-таки засыпаю под конец. Но стараюсь это отслеживать, как могу. Спасибо, Каруна, с каждым днем чувствую себя все лучше и лучше!
  
  Ответ
  
  Нина 11 декабря, 2019г. в 13:22 |
  
  Практика супер!!! Благодарю!! Занимаюсь к сожалению не каждый день, но результаты уже чувствую: Тазобедренные по-немного раскрываются, а главное чувствую облегчение в плечах и шее.
  
  Ответ
  
  Екатерина 09 декабря, 2019г. в 17:45 |
  
  Очень хочется выразить огромнейшую Благодарность Учителю, ему удалось проникнуть не только в. наши уши, но и в наше подсознание, потому как после практики, его голос звучит на протяжении всего дня и тело само непроизвольно подстраивается под это состояние.даже все мирские дела имеют своё логическое умиротворённое завершение. Очень трудно описать словами состояние души и тела,просто хочется склониться в низком благодарственном поклоне перед Учителем!
  
  Ответ
- Ваш отзыв:

— Курс —

Фундамент

Начать обучение

Метки: Каруна Рам

Добавляйте свои отзывы! Вопросы и ответы увеличат для Вас возможность реализации Ваших задач. Создайте положительный результат выбора курса. Спрашивайте и вам ответят!

Отзывы сайта
Facebook

Ваш отзыв:

Отзывы (3)
- Вероника 17 декабря, 2019г. в 14:24 |
  
  Здравствуйте! Вчера позанималась по этому занятию, сегодня отпишусь. Практику ТХА-Экспресс делала утром, все очень понравилось, и весь день получился очень спокойным. Шавасаны меня всегда расслабляют настолько, что практически всегда все-таки засыпаю под конец. Но стараюсь это отслеживать, как могу. Спасибо, Каруна, с каждым днем чувствую себя все лучше и лучше!
  
  Ответ
- Нина 11 декабря, 2019г. в 13:22 |
  
  Практика супер!!! Благодарю!! Занимаюсь к сожалению не каждый день, но результаты уже чувствую: Тазобедренные по-немного раскрываются, а главное чувствую облегчение в плечах и шее.
  
  Ответ
- Екатерина 09 декабря, 2019г. в 17:45 |
  
  Очень хочется выразить огромнейшую Благодарность Учителю, ему удалось проникнуть не только в. наши уши, но и в наше подсознание, потому как после практики, его голос звучит на протяжении всего дня и тело само непроизвольно подстраивается под это состояние.даже все мирские дела имеют своё логическое умиротворённое завершение. Очень трудно описать словами состояние души и тела,просто хочется склониться в низком благодарственном поклоне перед Учителем!
  
  Ответ
Ваш отзыв:

Курс - Фундамент видеокурс видео курс урок книга читать отзывы заказать купить скачать бесплатно торрент складчина

Описание

Особенности обучения

Видеообзор: Фундамент

Процесс приобретения

Отзывы о «Фундамент»

Ваш отзыв:

Отзывы (3)

Ваш отзыв:

Похожие по теме:

Курс - Фундамент видеокурс видео курс урок книга читать отзывы заказать купить скачать бесплатно торрент складчина

Описание

Особенности обучения

Видеообзор: Фундамент

Процесс приобретения

Отзывы о «Фундамент»

Ваш отзыв:

Отзывы (3)

Ваш отзыв:

Автор курса

Каруна Рам

Курсы автора

Курс - Фундамент

Курс - Пробуждение тела: йога с нуля

Похожие по теме: