Поток силы

Принцип Атмарама йоги о раскрытии таза был для меня настоящим откровением! Я довольно
длительное время занималась йогой и разными ее направлениями, но не получала существенных результатов. А когда спустя длительное время практик не видишь никакого прогресса в состоянии тела, то и желание продолжать пропадает. Я замечала во время практики йогой, что у меня есть перекос и ассиметрия в области таза, но не придавала этому значения, а продолжала делать упор на внешнюю форму, как вы говорили. Теперь благодаря Вам я понимаю, что этот путь естественным образом вел в никуда. Я очень воодушевлена Вашим марафоном, теперь буду целенаправленно и осознанно уделять внимание выравниванию и раскрепощению тазовой области. Отдельно спасибо за теоретическую часть, очень редко кто ее дает, а ее очень не хватает. Также мне очень понравилось, что Вы уделили внимание Яме, Нияме и аскезе, теперь я понимаю, что аскеза это не суровая голодовка, а регулярное действие, а это даже сложнее =) Я очень благодарна Вам за Ваши теоретические и практические знания!! Огромное удовольствие было Вас слушать и заниматься утренними практиками вместе с Вами!

Отзывы сайта
Facebook

Ваш отзыв:

Отзывы (1)
- Валерия16 декабря, 2019 г. в 11:31
  
  Принцип Атмарама йоги о раскрытии таза был для меня настоящим откровением! Я довольно
  длительное время занималась йогой и разными ее направлениями, но не получала существенных результатов. А когда спустя длительное время практик не видишь никакого прогресса в состоянии тела, то и желание продолжать пропадает. Я замечала во время практики йогой, что у меня есть перекос и ассиметрия в области таза, но не придавала этому значения, а продолжала делать упор на внешнюю форму, как вы говорили. Теперь благодаря Вам я понимаю, что этот путь естественным образом вел в никуда. Я очень воодушевлена Вашим марафоном, теперь буду целенаправленно и осознанно уделять внимание выравниванию и раскрепощению тазовой области. Отдельно спасибо за теоретическую часть, очень редко кто ее дает, а ее очень не хватает. Также мне очень понравилось, что Вы уделили внимание Яме, Нияме и аскезе, теперь я понимаю, что аскеза это не суровая голодовка, а регулярное действие, а это даже сложнее =) Я очень благодарна Вам за Ваши теоретические и практические знания!! Огромное удовольствие было Вас слушать и заниматься утренними практиками вместе с Вами!
  
  Ответ
Ваш отзыв: