Эксперт по питанию для себя и своей семьи

Описание
Правильное питание — это не только способ сохранить стройность, но и основа здоровья, энергии и долгой жизни.
Онлайн-курс школы УПДН «Эксперт по питанию для себя и своей семьи» создан для тех, кто хочет глубоко разобраться в принципах осознанного питания, научиться читать анализы, понимать влияние еды на организм и применять эти знания на практике.

Программа объединяет лекции десяти опытных врачей и специалистов, что делает курс максимально практичным и насыщенным. За 6 недель вы получите системное понимание того, как питание влияет на гормоны, иммунитет, ЖКТ и даже работу мозга.

Что даст курс «Эксперт по питанию»?

Участники программы освоят реальные инструменты, которые помогут изменить качество жизни и здоровье всей семьи.

Вы получите:
- Системное понимание, как питание связано с гормонами, иммунитетом, ЖКТ и мозгом.
- Навык подсчета нутриентов и правильного подбора БАДов без рекламы и сомнительных советов.
- Уверенность в расшифровке анализов: вы научитесь понимать значения ТТГ, ферритина, витаминов B12 и D.
- Алгоритмы питания для всей семьи: для детей, родителей, супруга — с учетом возраста и состояния здоровья.
- Готовые схемы на конкретные случаи: лишний вес, акне, усталость, ПМС, снижение иммунитета и возрастные изменения.
Для кого подходит программа?

Онлайн-курс рассчитан на широкий круг участников, которые хотят самостоятельно заботиться о здоровье:
- Для тех, кто хочет понимать, что есть, какие анализы сдавать и как помогать себе и близким.
- Для мам, уставших ждать диагнозов и готовых действовать.
- Для людей, у которых родители страдают диабетом, гипертонией или когнитивными нарушениями.
- Для тех, кто уже пробовал диеты и БАДы, но так и не получил результата.
- Для женщин 30+, у которых накопились усталость, тревожность и лишний вес.
Результаты прохождения курса

Всего за 6 недель обучения вы получите:
- Пять ключей к здоровой и полноценной жизни.
- Системные знания, которые помогут укрепить здоровье всей семьи.
- Практические инструменты, которые будут работать каждый день и приносить долгосрочные результаты.
- Умение формировать питание так, чтобы здоровье, стройность и радость стали естественной нормой.
Курс «Эксперт по питанию для себя и своей семьи» — это практическое руководство по здоровому образу жизни, созданное профессионалами. Он дает знания и алгоритмы, которые легко внедрить в повседневность и применять для себя и близких. Через 6 недель вы сможете наладить питание всей семьи и взять здоровье в свои руки, не полагаясь на случайность.

Программа
1. Модуль 1. Стресс-менеджмент
2. Модуль 2. Выбор безопасной еды
3. Модуль 3. Подсчет КБЖУ — сохранение здоровья
4. Модуль 4. Восстановление обменных процессов в организме
5. Модуль 5. Борьба с лишним весом
6. Модуль 6. Здоровье ЖКТ
7. Модуль 7. Здоровье щитовидной железы
8. Модуль 8. Женское здоровье и гормоны
9. Модуль 9. Мужское здоровье и гормоны
10. Модуль 10. Защита от агрессивного мира
11. Модуль 11. Влияние витаминов и минералов
12. Модуль 12. Красота и молодость
Бонусы
1. Модуль 13. Рецепты для всей семьи
2. Модуль 14. Чекап для всей семьи
3. Модуль 15. БАДы для всей семьи
4. Модуль 16. Генетика питания
5. Модуль 16. Генетика питания
6. Модуль 17. Как читать анализы
Особенности обучения
- Формат обучения: Видеоуроки / PDF-пособие
- Продолжительность: 6 недель
- Бонусы: Есть
- Домашние задания: С проверкой
- Сопровождение: Онлайн консультация
- Документ об обучении: Сертификат
- Год выхода: 2025
- Язык: Русский
- Способ обучения: Онлайн платформа
- Какой доступ: Доступ к урокам в личном кабинете
- Доступ: Сразу после оплаты
Процесс приобретения
1. Перейдите по кнопке: Начать обучение
2. Произведите оформление заказа;
3. На Ваш электронный адрес или мессенджер придет извещение с доступом к обучению.
Отзывы о «Эксперт по питанию для себя и своей семьи»

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
- Отзывы сайта
- Facebook
- Ваш отзыв:
- Ваш отзыв:
Отзывы об авторе «Ксения Пустовая»
- Отзывы сайта
- Facebook
- Ваш отзыв:
  
  Отзывы (6)
  
  Ольга24 мая, 2020 г. в 22:46
  
  Всегда была склонна к полноте, давно интересовалась правильным питанием, но работа не позволяла вплотную заняться своим здоровьем.
  При этом сама сумела сбросить более 30 кг!
  В рекордные сроки прошла весь курс "Профессиональный" — 1 месяц.
  Сейчас активно веду своих клиентов и помогаю им достигать результатов.
  
  Ответ
  
  Мария27 февраля, 2020 г. в 23:34
  
  Спасибо вам огромное! Очень благодарная всей команде "Школы диетологов РФ" за вашу работу, за знания, которые даете! За обратную связь! Когда покупала курс, мне просто было интересно, как все работает, теперь я просто влюблена в диетологию! Спасибо огромное!!!
  
  Ответ
  
  Анна15 декабря, 2019 г. в 10:19
  
  Доброго времени суток! Выражаю огромную благодарность всему преподавательскому составу за доброжелательность, отзывчивость и огромное терпение)) За то что давали всегда достаточно понятные ответы на все заданные вопросы!!! Очень интересный, полезный и легкий для восприятия материал!
  
  Ответ
  
  Кристина09 октября, 2019 г. в 14:25
  
  Хочу выразить Вам огромную благодарность за ваш труд, неординарность, организацию, отзывчивость, доброту, любовь к своему делу! Раньше негативно относилась к дистанционному обучению, но после обучения у Вас, в корне поменяла свое мнение! Ни с чем не сравнимо, это огромнейший багаж знаний — отличный трамплин в любом хобби! Я чувствую себя Профессионалом, счастлива от того, что могу помогать людям обрести красивое тело, уверенность, любовь к себе и здоровье! Спасибо)
  
  Ответ
  
  Татьяна25 сентября, 2019 г. в 11:07
  
  Ксения, огромное вам спасибо! Я к сожалению, не смогла присутствовать на вебсеминаре, но сегодня его пересматриваю и уже подчеркнула некоторые моменты и ошибки. Мне очень понравилось то, что вы правы: индекс массы тела в зависимости от возраста, конечно же, меняется. И про калорийность мне так же очень понравились ваши замечания.
  
  Ответ
  
  Маргарита03 сентября, 2019 г. в 19:02
  
  Хочу от всей души поблагодарить Ксению Пустовую и ее прекрасную команду. Ксения так открыто и легко всем делится, помогает, заряжает, мотивирует... Так позитив и уверенность от нее исходит, что стимулирует сразу начать действовать!
  
  Ответ
- Ваш отзыв:
Добавить отзыв
Отзывы об организации «УПДН»
- Отзывы сайта
- Facebook
- Ваш отзыв:
  
  Отзывы (21)
  
  Алина Фоатовна Усманова25 мая, 2023 г. в 17:18
  
  Хочу выразить огромную благодарность вам, Ксения за этот мощный вебинар, где я получила огромную дозу эмоций, энергии и полезной информации от вас!
  Я очень рада, что могу получать новые знания от такого прекрасного спикера , как вы! Вы очень легко доносите информацию, интересно рассказываете и это быстро укладывается в моей голове! Будучи сама врачом диетологом, терапевтом я с удовольствием пополняюсь новыми знаниями благодаря вашей школе!
  
  Ответ
  
  Наиля Расуловна Шарипова20 апреля, 2023 г. в 01:24
  
  Огромная благодарность Ксении и команде за знания и отличную энергетику вебинаре. Это ценно! У меня уже приличная база по нутриентам, но было приличное количество для меня интересных нюансов. Беру записи для пересмотра.
  
  Ответ
  
  Алевтина Березина31 марта, 2023 г. в 18:40
  
  Шикарный вебинар. Информации море и подана блестяще. В отличие от других курсах на которых я сейчас учусь платно на диплом. Жалею, что не к вам сразу пошла
  
  Ответ
  
  Татьяна Замашкина10 марта, 2023 г. в 14:21
  
  Просто очень полезный вебинар. Так много информации. Круто мне очень понравился. Побольше бы таких вебинаров. Всё очень грамотно, а главное доступно даже для тех у кого нет медицинского образования. Все супер
  
  Ответ
  
  Татьяна Андриянова20 февраля, 2023 г. в 22:15
  
  Этот вебинар - моя мечта! С 18 лет борюсь с лишним весом, обрела две профессии -инструктор по фитнесу и эстетист. Но всегда хотела бОльшего. Разбираться в питании. Постигала всё сама, как волшебник - самоучка, всё пробовала на себе. И о подобном я только мечтала ))
  
  Ответ
  
  Зулета Москаленко11 января, 2023 г. в 09:17
  
  Очень благодарна судьбе зато ‚ встретила на просторах интернета школу Диетологов! Ксения Пустовая это человек, который делится своими знаниями от души! Очень грамотно и познавательно прошёл вебинар! Благодарю всех кто организовал и преподнёс нам интенсив! С таким настроем можно свернуть горы!
  
  Ответ
  
  Светлана12 декабря, 2022 г. в 22:55
  
  Классный эфир! Отвечали на все мои вопросы! Фактически получила мини-консультацию по вопросам диетологии. Буду продолжать пополнять свои знания в школе - диетологов! Спасибо за дополнительный материал!
  
  Ответ
  
  Эльмира22 ноября, 2022 г. в 18:02
  
  Закончился вебинар по диетологии, который вела Ксения Пустовая. Он очень содержательный, много полезной информации, буквально по всем вопросам. Благодарю за практические советы, это уже готовая стратегия работы с клиентами. Для подготовленного слушателя прекрасная школа, возможность уже сейчас работать с клиентами. Это большая польза для здоровья любого человека. Еще раз благодарю за прекрасно подготовленный материал.
  
  Ответ
  
  Анастасия Хейлик16 октября, 2022 г. в 00:24
  
  Спасибо специалистам школы диетолога за знания в сфере здоровья не каждый врачь знает о тонкостях влияния пищи на наш организм. Благодаря вашей слаженой работе и подаче знаний в сфере диетологи и моя семья здорова!!
  
  Ответ
  
  Светлана26 мая, 2022 г. в 20:37
  
  Всем добрый вечер! Заканчиваю обучение в "Школе диетологов" - курс "Консультант". Очень нравится подача материала: понятные для простого обывателя видеоуроки, методички, полный разбор примеров. Радует обратная связь от кураторов. Наконец поняла, как нужно питаться правильно, чтобы похудеть. Ксения отличный мотиватор, грамотный специалист. Без раздумий оплатила курс "Специалист" и "Эксперт". Однозначно рекомендую обучение в "Школе диетологов".
  
  Ответ
  
  Аня03 мая, 2022 г. в 02:18
  
  Здравствуйте! Даже представить не могла, что когда то буду учится диетологии и нутрициологии! Началось все больше полугода назад... Один специалист порекомендовал обратиться с ребенком к нутрициологу. Я стала искать необходимую информацию везде где только можно! Проходила различные интенсивы, "присматривалась" так сказать - все же обучение стоит недешево, а впустую платить не хотелось. Отучилась даже на консультанта-нутрициолога. Но поняла, что там даже базы мало. И продолжила поиски, пока не наткнулась на Ксению. В конце интенсива я без раздумий оплатила сразу пакет эксперт. Особенно радует, что туда входит лабораторная диагностика! Знания дают очень сильные несмотря на лёгкое изложение материала, мне есть с чем сравнить! Особенно был крут чат во время обучения на консультанта - наставники очень быстро и подробно на все отвечали! Я очень благодарна Ксении за ее школу!
  
  Ответ
  
  Екатерина11 марта, 2022 г. в 15:47
  
  Здравствуйте! Я бесконечно благодарна Ксении Пустовой и Школе Диетологов за их труд!
  Прежде чем выбрать место обучения, я перебрала множество вариантов и могу сказать точно: это лучшее место чтобы стать первоклассными специалистом!
  Информации очень много, но все подаётся в доступной, а главное практической форме. С первого дня уже можно поменять полученные знания и помогать людям!
  Очень мощная поддержка от кураторов:
  Всегда на связи, по любому вопросу.
  Даже звонят, если ты долго не на связи!
  Чат выпускников -это вообще пушка! Для работы ооочень нужная вещь. Любые сомнения и где-то неуверенность проходит в переписке с коллегами и кураторами!
  Одним словом, я очень довольна своим выбором и продолжу обучение!
  
  Ответ
  
  Илона З28 февраля, 2020 г. в 22:26
  
  Хочу сказать большое Ксении Пустовой за ее Школу Диетологов. Я давно задумывалась над обучением и попала как раз куда нужно. У меня были проблемы с лишним весом. Прошла курс, смогла самостоятельно снизить вес на 17 килограмм, разобралась со своим холодильником. Теперь только правильная еда. Огромное спасибо за полезный материал, за работу всей команды. Вы лучшие!!!
  
  Ответ
  
  Ирен26 февраля, 2020 г. в 21:20
  
  Очень благодарна всему преподавательскому составу "школы диетологов" и Ксении лично, за такой труд и возможность стать лучше, стройнее и здоровее, чем вчера.
  Питанием я интересовалась для себя лично, поэтому карьеру консультанта по питанию даже не рассматривала, не верила, что смогу и получится, но когда у меня очень заметно стало прорисовываться талия, без особых усилий над собой и измывательств диетами, знакомые сами стали интересоваться "как мне удалось?" " По какой диете я постройнела?" А диеты -то нет ,просто я научилась балансировать свой рацион и высчитывать свои нормы микро- и макронутриентов. Подняла свой Вит.Д, железо. Прям чувствую, как жизнь бьет ключом!
  Это Восхитительно! Благодарю Вас от души!!!
  
  Ответ
  
  Мария29 сентября, 2019 г. в 22:38
  
  Спасибо "Школе Диетологов" за расширение моих знаний в области гигиены питания. Являясь врачом общей гигиены и эпидемиологии, мне было очень интересно пройти обучение в вашем ЦДО. Очень надеюсь, что полученные навыки пригодятся мне в реализации моих целей. Успеха вам и процветания!
  
  Ответ
  
  Ирина К.13 августа, 2019 г. в 17:15
  
  Спасибо огромное за терпение и четкое донесение информации. И отдельная благодарность Ксении Пустовой за насыщенное обучение, без воды. Это кладезь полезной информации! С вашей помощью мне удалось максимальнос разобравться с питанием, грамотным составлением сбалансированного рациона и безопасных программ коррекции веса. Успехов вам и побольше заинтересованных учеников и интересной работы!
  
  Ответ
  
  Виктор Бреусов07 ноября, 2018 г. в 17:30
  
  Я тренер по фитнесу. В принципе не понаслышке знаком с диетами и правильным питанием, но не хватало систематизированной базы знаний, теории для того, чтобы повысить свой профессиональный уровень. Про данную школу диетологов могу сказать, что обучение очень удобное, у меня на руках остались конспекты, все необходимые материалы, есть возможность потом вдумчиво перечитать, разобраться, доступ к материалам дается на 365 дней. Пользовался своими конспектами в работе первые месяцы после получения сертификата. Стоимость курсов невысокая, выбрал пока базовый, получил сертификат консультат по питанию.
  
  Ответ
  
  Валерия Евтропова01 ноября, 2018 г. в 19:02
  
  Давно занимаюсь фитнесом, мне близок ЗОЖ и все, что с этим связано. Год назад отучилась на фитнес-тренера, но потом поняла, что моим клиентам интересен также и вопрос питания. Нашла удобное дистанционное обучение, прошла Школу Диетологов у Ксении Пустовой и получила Сертификат «Консультанта». Мне в работе очень помогают новые знания, увеличила количество клиентов, у меня хорошие отзывы среди них, помогаю им, мне очень приятно и радостно видеть плоды своей работы) кстати если ком то актуальен вопрос коррекции веса, обращайтесь...)!
  
  Ответ
  
  Надежда29 марта, 2018 г. в 09:34
  
  Здравствуйте. Год назад закончила обучение в школе диетологов. Хочу сказать, что образование качественное. Мне легко это понять, т.к. я по специальности врач. В настоящее время я справилась с лишним весом. Смогла похудеть на 22 кг., соблюдая принципы правильного питания. Сейчас помогаю людям обрести стройность тела. Знания, полученные в школе помогают это делать легко и результативно.
  
  Ответ
  
  Алексей27 марта, 2018 г. в 15:32
  
  Прошел обучение в школе диетологов. Хорошая база знаний в удобном формате обучения. Преподаватели высокой квалификации всегда на связи. А самое главное я теперь востребован!
  
  Ответ
  
  Ирина26 марта, 2018 г. в 19:28
  
  Добрый день! Я закончила курсы диетологов 2 года назад. Худела я много лет. В процессе похудения с 2005 года. Скидывала и снова набирала, вес подолгу стоял и я срывалась. И только закончив курсы, я смогла покорить свой вес. Всего я скинула 40 кг(был 113 кг, а сейчас 73 кг). С мая 2017 года я организовала группу "Стройнеем вместе". Сейчас их у меня 12(каждый месяц набираю группу). Ко мне пришло более 200 человек. Уже 32 выпускника. В общем время показало, что мой проект успешный, хотя ему нет ещё и года. Сейчас я обучаюсь на курсах повышения. Спасибо Ксении Пустовой за полученные знания и поддержку!!! И всем педагогам "Школы"!!!
  
  Ответ
- Ваш отзыв:
Добавить отзыв

— Курс —

Эксперт по питанию для себя и своей семьи

Начать обучение

Курс - Эксперт по питанию для себя и своей семьи

Описание

Особенности обучения

Процесс приобретения

Отзывы о «Эксперт по питанию для себя и своей семьи»

Ваш отзыв:

Ваш отзыв:

Отзывы об авторе «Ксения Пустовая»

Ваш отзыв:

Отзывы (6)

Ваш отзыв:

Отзывы об организации «УПДН»

Ваш отзыв:

Отзывы (21)

Ваш отзыв:

Похожие по теме:

Активные эксперты

Выберите тематику

Курс - Эксперт по питанию для себя и своей семьи

Описание

Особенности обучения

Процесс приобретения

Отзывы о «Эксперт по питанию для себя и своей семьи»

Ваш отзыв:

Ваш отзыв:

Отзывы об авторе «Ксения Пустовая»

Ваш отзыв:

Отзывы (6)

Ваш отзыв:

Отзывы об организации «УПДН»

Ваш отзыв:

Отзывы (21)

Ваш отзыв:

Автор курса

Ксения Пустовая

Ближайшие онлайн занятия автора

Станьте диетологом для себя и своей семьи Бесплатно

Detox Бесплатно

Как избавиться от проблем со стулом, похудеть и вылечить дисбактериоз Бесплатно

Курсы автора

Тренинг - Нутрициология будущего Новинка Бесплатно

Марафон - Витаминная трансформация Бесплатно

Интенсив - 5П Нутрициология от А до Я Бесплатно

Курс - Я-нутрициолог Бесплатно

Курс - Интегративный 5П-нутрициолог Новинка

Похожие по теме:

Активные эксперты

Выберите тематику