Мини-курс - Интервальное голодание

Поставьте оценку:

Рейтинг 7.0

Голосов 1

Поделитесь с друзьями:

Есть в наличии6 смотрятскидка еще 4 дня

2000 ₽

790 ₽

Начать обучение

Автор:: Ксения Пустовая
Тематика:: Диета и похудение, Питание и диетология
Способ обучения:: Онлайн платформа

Приглашаем познакомиться с бесплатным материалом автора:
Тренинг «Нутрициология будущего»

Перейти к странице материала

Описание
Интервальное голодание на сегодняшний день стало одной из самых популярных и востребованных диет в мире, данный подход применяется с целью похудения и сброса лишнего веса, а также для улучшение здоровья организма, упрощения собственного образа жизни, в частности режима питания.
На этом мини-курсе подробно рассмотрим особенности ИГ, кому оно подходит и как правильно его начинать.

Интервальное голодание не является узконаправленной диетой, а скорее схемой питания, которой можно пользоваться в долгосрочном периоде.

Что собой представляет интервальное голодание?
- Методики интервального голодания
- Влияние ИГ на клетки и гормональный фон
- ИГ – мощный инструмент для похудения
- Чем полезно для здоровья периодическое голодание
- С помощью ИГ образ жизни становится проще
- Кому нельзя использовать голодание интервалами
- Нужно ли голодать женщинам
- Как правильно начать систему интервального голодания
Особенности обучения
- Формат обучения: Видеоуроки
- Сопровождение: Онлайн консультация
- Документ об обучении: Сертификат
- Год выхода: 2020
- Язык: Русский
- Способ обучения: Онлайн платформа
- Какой доступ: Доступ к урокам в личном кабинете
- Доступ: Сразу после оплаты
Процесс приобретения
1. Перейдите по кнопке: Начать обучение
2. Произведите оформление заказа;
3. На Ваш электронный адрес или мессенджер придет извещение с доступом к обучению.
Отзывы о «Интервальное голодание»

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
- Отзывы сайта
- Facebook
- Ваш отзыв:
- Ваш отзыв:
Отзывы об авторе «Ксения Пустовая»
- Отзывы сайта
- Facebook
- Ваш отзыв:
  
  Отзывы (6)
  
  Ольга24 мая, 2020 г. в 22:46
  
  Всегда была склонна к полноте, давно интересовалась правильным питанием, но работа не позволяла вплотную заняться своим здоровьем.
  При этом сама сумела сбросить более 30 кг!
  В рекордные сроки прошла весь курс "Профессиональный" — 1 месяц.
  Сейчас активно веду своих клиентов и помогаю им достигать результатов.
  
  Ответ
  
  Мария27 февраля, 2020 г. в 23:34
  
  Спасибо вам огромное! Очень благодарная всей команде "Школы диетологов РФ" за вашу работу, за знания, которые даете! За обратную связь! Когда покупала курс, мне просто было интересно, как все работает, теперь я просто влюблена в диетологию! Спасибо огромное!!!
  
  Ответ
  
  Анна15 декабря, 2019 г. в 10:19
  
  Доброго времени суток! Выражаю огромную благодарность всему преподавательскому составу за доброжелательность, отзывчивость и огромное терпение)) За то что давали всегда достаточно понятные ответы на все заданные вопросы!!! Очень интересный, полезный и легкий для восприятия материал!
  
  Ответ
  
  Кристина09 октября, 2019 г. в 14:25
  
  Хочу выразить Вам огромную благодарность за ваш труд, неординарность, организацию, отзывчивость, доброту, любовь к своему делу! Раньше негативно относилась к дистанционному обучению, но после обучения у Вас, в корне поменяла свое мнение! Ни с чем не сравнимо, это огромнейший багаж знаний — отличный трамплин в любом хобби! Я чувствую себя Профессионалом, счастлива от того, что могу помогать людям обрести красивое тело, уверенность, любовь к себе и здоровье! Спасибо)
  
  Ответ
  
  Татьяна25 сентября, 2019 г. в 11:07
  
  Ксения, огромное вам спасибо! Я к сожалению, не смогла присутствовать на вебсеминаре, но сегодня его пересматриваю и уже подчеркнула некоторые моменты и ошибки. Мне очень понравилось то, что вы правы: индекс массы тела в зависимости от возраста, конечно же, меняется. И про калорийность мне так же очень понравились ваши замечания.
  
  Ответ
  
  Маргарита03 сентября, 2019 г. в 19:02
  
  Хочу от всей души поблагодарить Ксению Пустовую и ее прекрасную команду. Ксения так открыто и легко всем делится, помогает, заряжает, мотивирует... Так позитив и уверенность от нее исходит, что стимулирует сразу начать действовать!
  
  Ответ
- Ваш отзыв:
Добавить отзыв

— Мини-курс —

Интервальное голодание

Начать обучение

Метки: Ксения Пустовая

Автор курса

Ксения Пустовая

Основатель центра дистанционного образования «Школа Диетологов».

Организация

УПДН

Ближайшие онлайн занятия автора

10 августа,
12:00, 19:00 по Москве

Detox Бесплатно

Участвовать

10 августа,
19:00 по Москве

Как вылечить целый ряд заболеваний с помощью протоколов питания Бесплатно

Участвовать

10 августа,
12:00 по Москве

Мода на здоровье: будьте осторожны! Бесплатно

Участвовать

Курсы автора

Тренинг - Нутрициология будущего Бесплатно

Современный подход к здоровью уже давно выходит за рамки стандартных рекомендаций о правильном питании и подсчете калорий. Сегодня все больше внимания уделяется глубинным процессам, происходящим в организме на ...

Перейти к курсу

Марафон - Витаминная трансформация Бесплатно

Узнайте за 3 дня как определить дефициты, составить идеальный рацион и подобрать «рабочие» добавки, чтобы жить полноценной жизнью наполненной здоровьем и энергией. Здоровье человека зависит от множества фактор...

Перейти к курсу

Интенсив - 5П Нутрициология от А до Я Бесплатно

Изучите основы правильного питания, способы помочь себе и близким сохранить здоровье. Узнайте, как освоить профессию будущего. Люди начинают чаще следить за своим рационом, чтобы быть здоровыми и активными, по...

Перейти к курсу

Курс - Интегративный 5П-нутрициолог

Современная сфера здоровья стремительно меняется, и традиционные подходы к питанию и коррекции состояния организма уже не всегда дают ожидаемый результат. Люди все чаще сталкиваются с хронической усталостью, на...

Перейти к курсу

Курс - Диетолог для себя и своей семьи

Создать здоровый рацион для себя и своей семьи — это ключ к долгой жизни, хорошему самочувствию и красоте.Онлайн-курс Ксении Пустовой «Диетолог для себя и своей семьи» помогает внедрить правильные пищевые привы...

Перейти к курсу