- Ксения Пустовая
- Диета, похудение
- Год выхода:
- 2020
- Способ обучения:
- Онлайн платформа
Интервальное голодание на сегодняшний день стало одной из самых популярных и востребованных диет в мире, данный подход применяется с целью похудения и сброса лишнего веса, а также для улучшение здоровья организма, упрощения собственного образа жизни, в частности режима питания.
На этом мини-курсе подробно рассмотрим особенности ИГ, кому оно подходит и как правильно его начинать.
Интервальное голодание не является узконаправленной диетой, а скорее схемой питания, которой можно пользоваться в долгосрочном периоде.
Что собой представляет интервальное голодание?
© 2024, "video-kursi.net". Лучшие тренинги и курсы в одном месте. Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством..