Мини-курс - Интервальное голодание

Поставьте оценку:

Рейтинг 7.0

Голосов 1

Поделитесь с друзьями:

Есть в наличии6 смотрятскидка еще 4 дня

2000 ₽

790 ₽

Начать обучение

Автор:: Ксения Пустовая
Тематика:: Диета и похудение, Питание и диетология
Способ обучения:: Онлайн платформа

Приглашаем познакомиться с бесплатным материалом автора:
Марафон «Витаминная трансформация»

Перейти к странице материала

Описание
Интервальное голодание на сегодняшний день стало одной из самых популярных и востребованных диет в мире, данный подход применяется с целью похудения и сброса лишнего веса, а также для улучшение здоровья организма, упрощения собственного образа жизни, в частности режима питания.
На этом мини-курсе подробно рассмотрим особенности ИГ, кому оно подходит и как правильно его начинать.

Интервальное голодание не является узконаправленной диетой, а скорее схемой питания, которой можно пользоваться в долгосрочном периоде.

Что собой представляет интервальное голодание?
- Методики интервального голодания
- Влияние ИГ на клетки и гормональный фон
- ИГ – мощный инструмент для похудения
- Чем полезно для здоровья периодическое голодание
- С помощью ИГ образ жизни становится проще
- Кому нельзя использовать голодание интервалами
- Нужно ли голодать женщинам
- Как правильно начать систему интервального голодания
Особенности обучения
- Формат обучения: Видеоуроки
- Сопровождение: Онлайн консультация
- Документ об обучении: Сертификат
- Год выхода: 2020
- Язык: Русский
- Способ обучения: Онлайн платформа
- Какой доступ: Доступ к урокам в личном кабинете
- Доступ: Сразу после оплаты
Процесс приобретения
1. Перейдите по кнопке: Начать обучение
2. Произведите оформление заказа;
3. На Ваш электронный адрес или мессенджер придет извещение с доступом к обучению.
Отзывы о «Интервальное голодание»

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
- Отзывы сайта
- Facebook
- Ваш отзыв:
- Ваш отзыв:

— Мини-курс —

Интервальное голодание

Начать обучение

Метки: Ксения Пустовая

Автор курса

Ксения Пустовая

Основатель центра дистанционного образования «Школа Диетологов».

Организация

УПДН

Ближайшие онлайн занятия автора

22 марта,
12:00 по Москве

Мода на здоровье: будьте осторожны! Бесплатно

Участвовать

22 марта,
12:00 по Москве

Anti age: Сохраняйте красоту и здоровье в любом возрасте Бесплатно

Участвовать

22 марта,
19:00 по Москве

Как вылечить целый ряд заболеваний с помощью протоколов питания Бесплатно

Участвовать

Курсы автора

Марафон - Витаминная трансформация Бесплатно

Узнайте за 3 дня как определить дефициты, составить идеальный рацион и подобрать «рабочие» добавки, чтобы жить полноценной жизнью наполненной здоровьем и энергией.

Перейти к курсу

Интенсив - 5П Нутрициология от А до Я Бесплатно

Изучите основы правильного питания, способы помочь себе и близким сохранить здоровье. Узнайте, как освоить профессию будущего.

Перейти к курсу

Курс - Я-нутрициолог Бесплатно

Вы изучите основы правильного питания и освоите востребованную профессию с доходом от 150 000 ₽. Даже без медицинского образования.

Перейти к курсу

Курс - Эксперт по питанию для себя и своей семьи

Правильное питание — это не только способ сохранить стройность, но и основа здоровья, энергии и долгой жизни.

Перейти к курсу

Освоите основные принципы питания, которые помогут вам управлять всеми аспектами жизни. Получите здоровое и стройное тело благодаря правильному питанию и повысите качество жизни. Новый уровень красоты, здоровья...

Перейти к курсу