Составим вашу индивидуальную практическую систему ухода и восстановления лица.
- Вы недовольны своей внешностью?
- Вы постоянно ухаживаете за собой, но не видите желаемого результата?
- Не всегда получается посещать косметолога или слишком дорого?
- Вы думаете, что уже ничего нельзя изменить без радикальных методов?
Сделать себя красивыми, довольными можем только мы сами.
Школа красоты, где будем узнавать себя и учиться простым, но невероятно эффективным практическим техникам домашнего ухода.
- ДИАГНОСТИКА
Узнать себя – свои особенности, составить полную "карту" своего лица
- СИСТЕМА УХОДА
Подобрать индивидуальную систему ухода, которая подойдет именно вам
Как проходит курс
- Старт сразу после оплаты
- Более 15 видео-уроков по 15-30 минут
- Записи 4-х вебинаров
- Онлайн – занимайтесь из любой точки мира
- Доступ ко всем урокам на 3 месяца
- Удобные способы оплаты и рассрочка
Программа курса
1. Диагностика лица (3 урока + вебинар)
Что включает
3 вида диагностики:
- авторскую диагностику Чтения по лицу (что дано вам от природы)
- по типу возрастных изменений (как вы будете меняться)
- по типу и состояние вашей кожи (определим состояние кожи)⠀
Записанный вебинар с дополнительными материалами и ответами на вопросы.
РЕЗУЛЬТАТ
- Вы узнаете, что дано вам от природы, каковы ваши особенности и определите свои основные типы энергии
- Вы поймете, как именно ваше лицо может меняться с возрастом и как с этим можно работать уже сегодня.
- И определите, в каком состоянии сейчас находится ваша кожа, мышцы, ткани лица (тургор, эластичность, увлажненность).
2. Подбор домашнего косметического ухода и профессиональных процедур (5 уроков + вебинар)
Что включает:
- особенности базового домашнего ухода
- выбор дополнительного домашнего ухода по типу кожи
- рекомендации по выбору профессиональных процедур
- особенности ухода за кожей в летний и зимний периоды
- специальную технику нанесения "уходовой" косметики 4П
- рекомендации по выбору косметических марок
- записанный вебинар с дополнительными материалами и ответами на вопросы.
РЕЗУЛЬТАТ
- Вы соберёте свою личную косметичку для домашнего ухода с учётом вашего возраста, вашего типа и состояния кожи. Узнаете, как дополнять свой уход в зависимости от времени года и климата.
- Научитесь принципам подбора косметики и узнаете, что вам нужно добавить в свой уход, когда вы будете взрослеть или при изменении состояния и потребностей вашей кожи
- Получите рекомендации по выбору косметических брендов, которые я использую сама и рекомендую своим клиентам
- Узнаете, какие профессиональные процедуры можно делать с учетом именно вашего возраста, типа возрастных изменений и состояния кожи. А какие из них — зря потраченные деньги
- Cоставите индивидуальную программу ухода на 1 день, на неделю, на месяц и на год.
3. Техники-усилители и самомассажи (3 урока)
Что включает:
- специальные техники-усилители – ритуалы, которые усиливают результаты работы с лицом
- 3 техники самомассажа: кожный, лимфатический и венозный
- особая техника микромассажа для зоны вокруг глаз
- рекомендации по подбору косметический масел для ухода за кожей
РЕЗУЛЬТАТ
- Вы научитесь правильно прикасаться к своей коже
- Вы научитесь делать (и полюбите!) три вида самомассажа и сможете буквально своими руками убирать отеки, разглаживать морщины, снимать признаки усталости
- Вы узнаете о специальных техниках, которые помогут вам усилить эффект самомассажа, насытить кожу кислородом, почувствовать прилив сил и энергии
- Подберёте косметические масла для самомассажа, подходящие для вашего типа и состояния кожи
4. Упражнения для лица (3 урока + вебинар)
Что включает:
- комплекс базовой гимнастики для лица — 22 упражнения на все зоны лица
> для чёткого контура лица (зоны шеи, подбородка, скул)
> для зоны щёк, носа, от носогубных складок
> для зоны глаз и лба
- специальная лифтинг-техника "Лицо актера
- записанный вебинар с дополнительными материалами и ответами на вопросы.⠀
РЕЗУЛЬТАТ
- Вы научитесь делать простые и эффективные упражнения, с помощью которых проработаете самые проблемные зоны (носогубные складки, обвисание контуров лица, брыли, второй подбородок, зону глаз, заломы на лбу и др.)
- Подберите подходящий именно вам комплекс упражнений и узнаете, как его выполнять, чтобы получить выраженные и стойкий результат (с учетом вашего типа возрастных изменений, типа и состояния кожи)
5. Косметическое питание (3 урока)
Что включает
- принципы косметического питания: что необходимо нашей коже, когда и как нужно питаться
- ТОП-15 самых полезных косметических продуктов
- перечень продуктов, рекомендованных для каждого типа возрастных изменений
- рецепты косметического питания и рецепты anti-age
- рекомендации по выбору БАДов и витаминов
РЕЗУЛЬТАТ
- Поймёте принципы косметического питания, которое помогает одновременно сохранить красивую молодую кожу и стройную фигуру
- Составите индивидуальное меню из простых, вкусных продуктов, которое будет подходить именно для вашего типа возрастных изменений
- Узнаете, какие БАДы и витамины необходимы вам для поддержания молодости и красоты
6. Философия красоты (1 урок + вебинар)
Что включает:
- философия красоты, привычки, ритуалы для сохранения молодости и красоты
- техника пробуждения
- техника расслабления
- специальная медитация
- записанный вебинар с дополнительными материалами и ответами на вопросы.
РЕЗУЛЬТАТ
- Наполните свою жизнь новыми привычками, ритуалами, которые помогут вам выглядеть свежо, молодо, привлекательно и оставаться в ресурсе⠀
- Узнаете, что и как нужно делать, чтобы утром помочь своему организму пробудиться, а вечером — правильно расслабляться перед сном
- Прослушаете специальную медитацию для красоты
- Получите чёткую и простую Напоминалку, которая поможет вам запомнить, как, когда и что вам нужно делать в течение дня, чтобы все техники легко вошли в вашу повседневную жизнь
Что вы получите в результате обучения
- Вы составите вашу индивидуальную, удобную, практичную систему ухода за собой
- Вы научитесь самостоятельно восстанавливать свое лицо, полноценно ухаживать за ним, подбирать профессиональные процедуры, красиво и молодо выглядеть, оставаясь в ресурсе долгие годы
- Вы освоите конкретные техники и практики: физиологические (упражнения, приёмы самомассажа, и особенные техники) и психологические
- Вы легко встроите эту систему в вашу жизнь – наполните её полезными привычками и ритуалами для красоты
- Вы будете получать удовольствие от ухода за собой
- Вы увидите выраженные внешние изменения