Юлия Етткандт- Психология
- Количество уроков:
- 1 урок
- Продолжительность:
- 6 минут
- Способ обучения:
- Для скачивания
- Доступ:
- Сразу после подписки
- Уровень:
- Начальный / Базовый
Это практика создана на основе работ Хасана Алиева. Он обнаружил движения, которые позволяют соединиться с определенной эмоцией, прожить и отпустить её.
В психогинастике мы работаем четырьмя базовыми эмоциями: с печалью, гневом, страхом и радостью. Для каждой эмоции - своё движение. По минуте на печаль, гнев и страх и 3 минуты на радость. Всего шесть минут.
То, что вы получаете при ежедневной практике психогимнастики - бесценно.
© 2026, "video-kursi.net". Лучшие тренинги и курсы в одном месте. Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством..