Виктория Дмитриева- Психология
- Способ обучения:
- Онлайн платформа
Отстаивание своих границ это настоящее сближение с собой и другими.
Понимание своих потребностей и желаний, умение экологично отказывать людям, защита интересов, разрешение конфликтов, укрепление самооценки — все это могут люди, у которых установлены здоровые границы. Личные границы — внутренний столп, благодаря которому человек не зависит от мнения других и складывающихся внешних обстоятельств. На вебинаре вы узнаете, как определить свои личные границы, и научитесь их устанавливать, чтобы улучшить качество своей жизни и строить здоровые отношения.
Вебинар был проведен семейным психологом и социологом Викторией Дмитриевой. Посмотреть запись нужно тем, кто хочет узнать, как обозначать свои границы, перестать постоянно решать проблемы других, высвободить ресурс, силы и энергию на улучшение собственной жизни, поднять свой внутренний авторитет, чтобы без стеснения просить повышение зарплаты или другие блага у руководства.
Это та самая внутренняя опора, благодаря которой вы не зависите от мнения окружающих и внешних обстоятельств. Вы сами решаете, что для вас комфортно, а что категорически не подходит, и открыто об этом заявляете.
После вебинара вы:
В итоге вы научитесь определять свои личные границы и понимать, как они влияют на ваше самочувствие и отношения с окружающими.
© 2026, "video-kursi.net". Лучшие тренинги и курсы в одном месте. Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством..
И это прекрасно! Я Вам очень благодарна. Мне очень близка ваша жизненная позиция. Я надеюсь когда-нибудь встретиться с Вами.