Мастер-класс - Антипаника видеокурс видео курс урок книга читать отзывы заказать купить скачать бесплатно торрент складчина

Справляться со стрессом и убирать негативные мысли — замечательное умение. Мастер-класс «Антипаника» Ольги Александровой научит вас правильно избавляться от тревоги и беспокойства.

Вы поймете весь процесс зарождения и развития стресса. Любая эмоция имеет над нами власть в том случае, когда мы ее боимся и отрицаем. Но чем больше мы отрицаем, тем большую силу получает переживание. И только когда вы эту эмоцию примете, проживете и научитесь воспроизводить, она сама по себе растворится. Тревога и страх больше не будут иметь над вами власти.

На мастер-классе вы получите:

• Сформированную защиту от внешнего негатива.
• Гармонизированное внутреннее состояние.
• Рычаги контроля текущей ситуации.
• Избавление от негативных мыслей.
• Ясность ума и эмоциональный подъем.

Ольга Александрова разработала способы избавиться от стресса быстро. Вы поймете весь процесс зарождения. Она предлогает вам сделать невероятную по своей простоте и силе технику, и уже к концу проработки вы почувствуете:

• значительное эмоциональное облегчение, спокойствие,
• либо полное исчезновение чувства, с которым вы работали.