Голос на миллион 2.0
Онлайн-тренинг Кирилла Плешакова-Качалина по раскрытию голоса. Получить

Марафон - Тело как в 20 лет

Тело как в 20 лет
Поставьте оценку:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Рейтинг 7.0
Голосов 1
Поделитесь с друзьями:
Есть в наличии8 смотрят
8000
Автор:
Татьяна Элль
Тематика:
Медитации, Йога
Продолжительность:
7 дней
Способ обучения:
Онлайн платформа
Приглашаем познакомиться с бесплатным материалом автора:
Мини-курс «Йога для омоложения лица»
Перейти к странице материала
  • Описание

    Мягкое оздоровление и омоложение за 7 дней.

    Онлайн-марафон Татьяны Элль «Тело как в 20 лет» — это авторская 7-дневная программа, направленная на восстановление баланса эндокринной системы, улучшение самочувствия и запуск естественных процессов омоложения организма. Формат марафона позволяет пройти путь к обновлению тела в комфортном ритме, без жестких нагрузок и стрессов.

    Программа подходит как самостоятельный курс, так и как эффективное дополнение к гормональной йоге или другим практикам работы с телом и энергией.

    В чем особенность марафона «Тело как в 20 лет»

    В основе марафона лежит комплексный подход к работе с эндокринной системой — ключевым регулятором молодости, энергии и здоровья. Именно от состояния гормонального фона зависят внешний вид, уровень жизненных сил, скорость обмена веществ и эмоциональное состояние.

    В течение недели участники поэтапно прорабатывают каждую железу эндокринной системы. Программа выстроена логично и последовательно, что позволяет мягко и безопасно включить восстановительные механизмы организма.

    Марафон можно проходить:

    • в классическом формате — по одному дню и одному блоку в день;
    • в ускоренном режиме — выполняя уроки последовательно, если позволяет график и состояние.

    Что вас ждет в программе

    Онлайн-марафон сочетает в себе теоретические знания и практическую работу с телом. Каждый день посвящён глубокой проработке 1–2 эндокринных желез, что позволяет постепенно наладить их работу и улучшить общее состояние организма.

    В процессе участия вы:

    • получите понятные знания об эндокринной системе и ее влиянии на молодость и здоровье;
    • выполните пошаговые задания, направленные на оздоровление и омоложение;
    • научитесь чувствовать свое тело и отслеживать его реакции;
    • мягко активируете внутренние ресурсы организма;
    • заложите основу для устойчивых позитивных изменений.

    Практики подобраны таким образом, чтобы их можно было выполнять без специальной подготовки, независимо от уровня физической формы.

    Для кого подойдет марафон

    Онлайн-марафон «Тело как в 20 лет» будет полезен тем, кто:

    • хочет улучшить самочувствие и внешний вид естественным способом;
    • чувствует упадок сил, хроническую усталость, гормональный дисбаланс;
    • ищет мягкую и системную программу омоложения;
    • практикует гормональную йогу и хочет усилить ее эффект;
    • стремится наладить контакт с телом и поддержать здоровье без радикальных методов.

    Программа подходит женщинам, которые готовы уделить время себе и своему состоянию, даже при плотном графике.

    Результаты участия в марафоне

    Регулярная и последовательная работа с эндокринной системой помогает запустить естественные процессы восстановления. Участницы отмечают улучшение общего тонуса, повышение уровня энергии, более гармоничное состояние тела и психоэмоционального фона.

    Марафон не обещает мгновенных чудес, но создает прочную основу для долгосрочных изменений, которые отражаются и на внешности, и на внутреннем состоянии.

    Почему стоит пройти марафон именно сейчас

    Современный ритм жизни, стресс и перегрузки напрямую влияют на гормональную систему. Онлайн-марафон Татьяны Элль — это возможность остановиться, переключить внимание на себя и начать системную работу над телом в безопасном и поддерживающем формате.

    Даже одна неделя осознанной практики способна дать ощутимый толчок к обновлению и восстановлению.

    Программа марафона

    1. День 1. Эндокринная система. Введение.
    2. День 2. Яичники – источник молодости. Теория и практика.
    3. День 3. Надпочечники и поджелудочная железа – источники энергии. Теория и практика.
    4. День 4. Омолаживающая вилочковая железа. Теория и практика.
    5. День  5. Щитовидная железа основа долголетия. Теория и практика.
    6. День 6. Гипофиз и эпифиз. Теория и практика.
    7. День 7. Медитация.
  • Особенности обучения

    • Формат обучения: Видеоуроки
    • Продолжительность: 7 дней
    • Язык: Русский
    • Способ обучения: Онлайн платформа
    • Какой доступ: Доступ к урокам в личном кабинете
    • Доступ: Сразу после оплаты
  • Видеообзор: Тело как в 20 лет

    Подпишитесь на видеоканал:
  • Процесс приобретения

      Официальный сайт
    1. Перейдите по кнопке: Начать обучение
    2. Произведите оформление заказа;
    3. На Ваш электронный адрес или мессенджер придет извещение с доступом к обучению.
  • Отзывы о «Тело как в 20 лет»

    Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
    • Ваш отзыв:

    • Ваш отзыв:

  • Отзывы об авторе «Татьяна Элль»

    • Ваш отзыв:

      Отзывы (6)
      • Ирина
        16 мая, 2018 г. в 14:11
        Слышала такое выражение – у каждого свой путь в йогу...и каждый должен встретить свою йогу. Я несколько раз пробовала, ходила на занятия и ...не затянуло. И как-то без воодушевления я начала заниматься теми комплексами, которые высылались по ходу флэшмоба "Первые шаги" и в какой-то момент поняла, что мне нравится – а тело просто "Cпоет". Комплексы не сложные, не затянутые по времени, упражнения не вызывают внутреннего сопротивления и еще мне очень нравится то, что они наполнены смыслом, т.е. проговаривая фразы, я чувствую их и отклик на них. В общем тело мое говорит мне "огромное спасибо" и пусть не все получается с первого раза, это подстегивает к тренировкам. И наверное главный показатель – что флэшмоб завершился, а ежедневные занятия йогой продолжаются, поэтому я искренне благодарна Татьяне за эти подарки, за это знакомство с ней и с йогой!!!
      • Айгуль
        08 апреля, 2018 г. в 19:41
        Огромное СПАСИБО Вам за Ваши чудесные медитации. Благодаря им я вытащила из себя то, что не могли вытащить многочисленные тренинги, вебинары, консультации с психологами, которые я прошла за всю свою жизнь.
        Все так лаконично и просто, но настолько эффективно, что я до сих пор плачу и никак не могу остановиться...
        Удивительно то, что я сразу вспомнила те ситуации, которые оставили негативный отпечаток в моем подсознании и надеюсь, что после проведенной практики очищения они больше не будут влиять на мою жизнь.
        Я также осознала, насколько важно то, что мы говорим нашим детям и как одно наше нечаянно брошенное слово может разрушить всю их жизнь. Впредь я буду очень внимательна и осторожна в общении с моими сыновьями. Я постараюсь сеять только положительное в их сознание и подсознание.
        БЛАГОДАРЮ и люблю Вас
      • Яна Огурцова
        27 марта, 2018 г. в 14:35
        Как мне нравится заниматься с Татьяной! После вебинаров и тренингов для души, общения с моими духовными помощниками, очень заинтересовала гормональная йога.
        Мне 29 лет, решила, что лучше «готовить сани летом», ведь легче предупредить появления симптомов возраста, чем бороться потом с последствиями.
        Простые и приятные упражнения, проходят очень легко, занимаюсь йогой как могу часто, как минимум четыре раза в неделю. Результаты стали очевидны после первой недели, первое и самое заметное – общее самочувствие, замечательное настроение сопровождает меня всюду!
        А как я высыпаюсь, общий жизненный фон будто стал ярче! Не стану писать слова благодарности нашей волшебной учителю Татьяне!
        Спасибо Вам за Вашу деятельность!
      • Наталья Дребот
        11 января, 2018 г. в 16:18
        Скажу честно, у меня нет проблем со здоровьем, потому что я уделяю время и внимание для поддержания своего здоровья. Но Татьяну я знаю давно, а точнее, я знаю её курсы и тренинги, которые проходила у неё в течение последнего года. Поэтому каждый её новый курс я жду с нетерпением. И когда она рассказала мне о курсе «Гормональная йога», я без малейших сомнений приобрела его.
        Техники и упражнения , показанные в курсе «Гормональная йога» очень простые. Курс составлен очень хорошо, понятно и доступно. Вся серия упражнений занимает минимум 30 минут, но я делаю подольше, так как мне очень нравиться гонять энергию. )
        Первые результаты, которые я заметила, это улучшение настроения. После занятий появляется какая-то лёгкость, спокойствие. Затем моя кожа стала выглядеть намного лучше, волосы и ногти стали крепче. И спать я стала намного лучше, а точнее я стала лучше высыпаться за более короткое время сна.
        Я продолжаю делать гормональную йогу регулярно, 2-3 раза в неделю, и с каждым разом я чувствую себя всё лучше и лучше: жизнерадостнее, и даже я сказала бы женственнее.
        В общем, я рекомендую всем курс «гормональная йога».
      • Наталья Синцова
        13 декабря, 2017 г. в 18:58
        Благодарю Вас за реальную возможность сделать лицо моложе. Поделиться своей радостью, что выглядишь отлично и делаешь это.

        Мой результат: за время занятий уменьшилось количество морщинок и улучшился, подтянулся овал лица.
        Продолжаю занятия и особенно мне нравится экспресс по аккупунктурным точкам. Просто палочка выручалочка. Сразу улучшает настроение и снимает напряжение.
        Полностью занятие делаю от 2 до 4 раз в неделю и делаю отдельные упражнения в течении дня.
      • Юлия Чечурова
        25 ноября, 2017 г. в 14:07
        Хочу выразить огромную благодарность за такие простые, но такие действенные техники! Заземление помогло не только избавиться от боли в суставах, но и спокойно справляться с эмоциональным раздражением и другими негативными эмоциями. Теперь меня трудно вывести из себя! А маму научила снижать артериальное давление. Она у меня гипертоник, сегодня утром давление было 180 на сколько-то там, как только я ей сказала заземлиться, по шлангу у нее спустился какой-то лифт и уже через пять минут давление стало 160))) На что мама сказала: Магия какая-то!
        Еще заметила одну очень полезную вещь: Сейчас кругом гололед и, конечно, очень скользко, а после того как я упала 2 года назад и сломала руку у меня СТРАХ, что я могу упасть снова. Так вот обычное заземление позволяет мне более уверенно держаться на самом крутом гололеде! Я рада, что попала на тот тренинг и уверена, что каждый сможет выполнять упражнение на заземление. А Татьяне хочется пожелать дальнейшего развития и продолжать нести свет людям
    • Ваш отзыв:

    Добавить отзыв
— Марафон —
Тело как в 20 лет
Школа Везения

Активные эксперты

Выберите тематику

Наверх

© 2026, "video-kursi.net". Лучшие тренинги и курсы в одном месте. Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством..