Курс - Эмоциональные заряды

Поставьте оценку:

Рейтинг 7.0

Голосов 1

Поделитесь с друзьями:

Идёт набор на поток7 смотрят

6900 ₽

Заказать сейчас!

Организация:: Йога с Сурьей
Преподаватель:: Андрей Максименко
Тематика:: Медитации
Продолжительность:: 1 месяц
Способ обучения:: Онлайн платформа

Описание
Вы поймёте, как замечать, распознавать свои деструктивные эмоции и управлять ими. Научитесь проживать эмоции в позитивных наработках, не подавляя их. Сможете достичь эмоционального баланса.
Кому подойдёт этот курс
- ТЕМ, КТО ПОДАВЛЯЕТ СВОИ ЭМОЦИИ
  Научитесь видеть и понимать свои эмоции. Узнаете, какой гармоничный выход им дать. Поймёте, как уберечь близких в моменты проявления.
- ТЕМ, КОМУ СЛОЖНО РАСПОЗНАВАТЬ ЭМОЦИИ
  Поймёте, как рождаются эмоции, и сможете различать их. Научитесь преобразовывать свои эмоции в позитивное действие в любой ситуации.
- ТЕМ, КТО ХОЧЕТ СПРАВЛЯТЬСЯ С ПОСТОЯННЫМИ СИЛЬНЫМИ ЭМОЦИЯМИ
  Узнаете, как экологично пережить накатывающиеся сильные эмоции. Научитесь предупредить себя от импульсивных поступков.
- ТЕМ, КТО ПОСТОЯННО НАКРУЧИВАЕТ СЕБЯ
  Сможете понимать глубокие причины своих эмоций. Научитесь объективно смотреть на обстоятельства и управлять своей жизнью.
Чему вы научитесь
- Распознавать свои эмоциональные заряды
  Сможете замечать эмоции и правильно их узнавать. Научитесь понимать, что вы проживаете в конкретном событии жизни.
- Справляться с сильными переживаниями
  Поймёте, как избежать импульсивных поступков. Узнаете, как выходить из стрессовых ситуаций гармонично.
- Понимать глубокие причины зарядов
  Узнаете, откуда приходят эмоциональные заряды, поймёте для чего. Избавитесь от чувства стыда за свои проявленные эмоции.
- Компенсировать свои эмоциональные заряды
  Сможете видеть ситуацию в целом и действовать уже осознанно. Научитесь новым и позитивным наработкам.
- Поддерживать постоянный баланс
  Сможете достичь баланса своих эмоциональных зарядов.
Формат

Живой эфир лекций и практик один раз в неделю в 20:30 МСК.

Содержание курса

Вас ждут онлайн-занятия и практика для самостоятельной рефлексии.
1. Общая теория эмоций
  Познакомитесь с видами эмоций, их функциями и проявлениями. Узнаете, почему иногда сложно распознавать эмоции, откуда они появляются. Познакомитесь с понятием компенсоторные практики и разберётесь, почему эмоциональными зарядами важно управлять.
2. Эмоциональные заряды
  Узнаете, что такое заряды и поймёте, как их различать. Получите базовые описания зарядов «Убица», «Контролёр», «Мечтатель», «Корона» и «Шизик». Сделаете первый шаг к пониманию зарядов, и как они влияют на тело, психику и события в жизни. Научитесь отделять варианты от фактов.
3. Медитация
  Научитесь замечать, как все эмоциональные заряды соотносятся с реальностью. Поймёте, как регулировать проявление и интенсивность переживаний.
4. Методы компенсации
  Создадите баланс желательных и нежелательных эмоций. Освоите практические методики, которые помогут повысить личные качества. Проанализируете свои ценности и пересмотрите жизненные приоритеты в соответствии с ними.
Особенности обучения
- Формат обучения: Видеоуроки / Вебинары /
- Продолжительность: 1 месяц
- Язык: Русский
- Когда будете учиться: Строго по расписанию
- Способ обучения: Онлайн платформа
- Какой доступ: Доступ к урокам в личном кабинете
- Доступ: Сразу после оплаты
Видеообзор: Эмоциональные заряды

Подпишитесь на видеоканал:
Часто задаваемые вопросы

Я далёк от йоги, психологии и никогда не обращался к психологу. Мне подойдёт курс?

Да, для прохождения курса вам не нужны знания по йоге и психологии. Курс создан для тех, кто хочет разобраться в эмоциях и научиться их проявлять и трансформировать и улучшить свою жизнь.

Сколько времени нужно будет уделять курсу?

Всё зависит от вас. Рекомендуем участвовать в одном занятии в течении недели — это займёт примерно полтора часа. В среднем на выполнение 1 практической работы уходит 15-40 мин в день. А сколько времени вы готовы посвящать трансформации, — решать только вам. Действуйте по принципу вспомнили — сделали. Здесь важно качество перемен, а не их скорость.

Кто мне будет помогать в обучении на платформе?

В Telegram-чате у вас будет ведущий, которому вы можете задавать дополнительные вопросы. Профессиональный психолог — разберет практические работы. Проводим все занятия в личном кабинете платформы, запись курса сохраняем на 1 год.

Если я уже в кризисной ситуации, то мне нужна срочная психологическая помощь. Вы сможете помочь?

Решение такой ситуации, постарайтесь не откладывать! Рекомендуем найти ближайшую горячую линию и получить экстренную психологическую помощь.

Действуют ли какие-нибудь программы рассрочки?

Да, вы можете купить курс в рассрочку, разбив всю сумму на ежемесячные платежи.
Процесс приобретения
1. Перейдите по кнопке: Заказать сейчас!
2. Выберайте тариф и перейдите по кнопке Заказать;
3. Откроется страница заказа;
4. Заполните форму заказа своими данными;
5. К Вам, на указанную электронную почту, придет письмо с инструкцией;
6. По номеру телефона с Вами может связаться куратор проекта.
Отзывы о «Эмоциональные заряды»

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
- Отзывы сайта
- Facebook
- Ваш отзыв:
- Ваш отзыв:

Метки: Йога с Сурьей

Автор курса

Йога с Сурьей

Онлайн-платформа, на которой собраны потоки по актуальным направлениям развития. В основе практик лежит система 8-ми ступенчатой йоги, как разносторонней и эффективной методики получения знаний, навыков, улучшения всех качеств человека. Здесь мы учим...

Курсы организации

Курс - Йога для начинающих

Программа подготовлена Сурья дасом, практикующим наставником йоги. Основой алгоритмов стал 30 летний опыт преподавания.

Заказать сейчас!

Курс - «Сила Рода» теория и практика

В давние времена люди знали о важности соединения с Родом, но сейчас многие потеряли эту связь.

Заказать сейчас!

Курс - «Выход на свои Силы» теория и практика

Приглашаем вас продолжить исследование своих Сил. Для движения по Пути нам нужен не только Компас, а и наработка постоянного контакта со своими Силами, которые дают опору и поддержку.

Заказать сейчас!

Курс - «Чакральная система». Основа

Обучаемся азам энергетических техник, практике работы с чакральной системой человека. Наш курс это начальный этап практик с чакрами, мы изучаем основу пирамиды чакральной системы, которая включает Свадхистхана,...

Заказать сейчас!