Родителям современных школьников: Международный Фонд по работе с дыханием под эгидой ООН разработал программу для поддержки физического и психоэмоционального состояния школьников и взрослых, общающихся со школьниками (родителей, учителей, тренеров).
А наша команда подготовила вебинар, на котором мы познакомим Вас с практиками антистрессового и успокоительного дыхания для детей и родителей.
- При слове школа у вас все холодеет и сжимается внутри?
- Вы испытываете беспокойство за своих детей?
- Вы постоянно сравниваете их успехи с успехами других?
- Вас охватывает волнение при мысли о предстоящих экзаменах?
- Вы возмущены возрастающим объемом домашних заданий и нагрузки, с которой дети не в силах справиться самостоятельно?
.
Кому нужен и полезен этот вебинар:
- родителям, которые хотят видеть успешными своих детей, но не хотят добиваться успеха “любой ценой”;
- тем, кто хочет, чтобы “школьные годы чудесные” вспоминались с теплом и благодарностью;
- тем, кто готов брать ответственность на себя, а не искать виноватых;
- тем, кто будет действовать и внедрять новые полезные простые привычки в жизнь.
Основные моменты, о которых мы расскажем:
1. В чем на самом деле заключается воздействие школы на ребенка
2. Основные страхи родителя
- Я — плохая мать (я — плохой отец).
- Мой ребенок хуже других
- В школе ребенку испортят здоровье и психику.
- Другие страхи.
3. Стрессы и нагрузки для учеников. Особенности для начальной школы, средней школы, старшей школы.
4. Стрессы и нагрузки для родителей.
5. Практики антистрессового и успокоительного дыхания для детей и родителей.
6. Ответы на вопросы участников вебинара по вашей личной ситуации.
Вы научитесь:
- делать простые полезные упражнения для повседневной жизни без специальных условий в любом положении: сидя, стоя, лежа, в ходьбе,
- избавляться от страхов и тревог, связанных со школой,
- поддерживать себя и ребенка в спокойном состоянии,
- увеличивать энергию и сохранять активность в течение дня, которые так необходимы детям, чтобы чувствовать себя хорошо и быть успешными в условиях современной школы.
Как всегда на наших занятиях будет много полезной практики и дыхательные упражнения!
Ведущие вебинара:
Любовь Богданова — руководитель Международного центра изучения и практики осознанного дыхания, дыхательный терапевт, семейный психолог.
Екатерина Аронис — инструктор по осознанному дыханию, педагог с тридцатилетним стажем, мама двоих успешных детей .
Чтобы получить доступ к этому бесплатному вебинару и узнать, как секреты осознанного дыхания помогают школьникам и их родителям, заполните форму ниже: