Видеокурс - Здоровый позвоночник за 2 недели! видеокурс видео курс урок книга читать отзывы заказать купить скачать бесплатно торрент складчина

Здоровый позвоночник за 2 недели!
Оценка пользователей:
7.5/10 оценка (2 голосов)
Поделитесь с друзьями:
4 250 руб.
2 500 руб.
Организация:
Автор:
Тематика:
Гимнастика, фитнес
Год выхода:
2013
Версия:
Электронная / Физическая
Скидка Предоставлена скидка для приобретения продукта по выгодной цене.
Приглашаем познакомиться с бесплатным материалом автора:
Книга «7 принципов силовых тренировок при грыжах и протрузиях в пояснице»
  • Программа упражнений для всех отделов позвоночника.

    Если вы нацелены раз и навсегда решить все проблемы с позвоночником, и по-настоящему наслаждаться природой, погодой и свободой для своей спины, то курс может вам в этом помочь.

    Курс состоит из 10 комплексов лечебных упражнений, и одного видео-урока с информацией о том, как и в какой последовательности их нужно выполнять.

    Если вкратце, то курс лечебных занятий длится две недели. Первые 5 комплексов вы выполняете с понедельника по пятницу, затем отдыхаете в выходные, и затем занимаетесь еще неделю, используя следующие 5 комплексов.

     

    Кому подойдет экспресс-курс?

    • Если у вас сейчас период ремиссии. То есть, обострение прошло, сильных болей нет, но вы знаете, что рано или поздно они начнутся снова.
    • Если у вас не было обострений, и вы не хотите, чтобы они начались. У многих людей остеохондроз протекает хронически, без обострений. Но рано или поздно они появятся, если не заниматься своим позвоночником.
    • Если вы хотите заняться профилактикой остеохондроза. Допустим, в каком-то отделе позвоночника у вас остеохондроз есть, а в других нет. В этом случае он тоже может появиться, если не заниматься упражнениями.
    — Видеокурс —
    Здоровый позвоночник за 2 недели!
  • Формат Ссылка на скачивание материала
    1. Официальный сайт
      • Перейдите по кнопке ''Узнать больше'';
      • Ознакомьтесь с более подробной информацией;
      • Ознакомьтесь с условиями преобретения;
      • Произведите оформление заказа;
      • На Ваш электронный адрес прийдет инструкция и/или с Вами свяжется менеджер доставки.
  • Отзывы о «Здоровый позвоночник за 2 недели!»

    Добавляйте свои отзывы! Вопросы и ответы увеличат для Вас возможность реализации Ваших задач. Самоорганизация пользователей приводит к положительному результату выбора курса!
    • Ваш отзыв:

      Отзывы (3)
      • 13 июля, 2016г. в 18:10 |
        Галя
        Здравствуйте, Александра!. У меня крестцовый поясничный остеохондроз. каждые 3-4 месяца я прокалываюсь. Когда узнала о вашем видео курсе, то стала выполнять с вами по интернету эти упражнения. Мне очень нравиться, и так привыкла к этому. Но недавно, при наклоне в магазине, у меня опять схватила спина, хожу согнутая на правый бок, и естественно на уколах. Почему это произошло, и когда можно опять заниматься этими упражнениями. Надеюсь получить ответ.
      • 20 августа, 2015г. в 12:30 |
        Елена
        дравствуйте, Александра! Вот уже четвертую неделю каждый вечер я занимаюсь по Вашему экспресс-курсу "Здоровый позвоночник за две недели". Сразу хочу выразить Вам огромную благодарность за него. Я чувствую себя значительно лучше. Кроме того, что перестала болеть голова и прошло ощущение скованности в верхнем отделе позвоночника, так у меня еще и улучшилось настроение, появилась легкость во всем теле. Спасибо Вам, Александра, за Ваш труд, за добро и здоровье, которое Вы несете людям. Удачи и здоровья Вам.
      • 17 июля, 2015г. в 15:59 |
        Фрида
        Александра у меня к вам большая просьба, вы могли бы составить такую программу еще и для ступни ног, плоскостопие и надо как-то укрепить мышцы ног. Сейчас уже намного лучше, больше не надо вправлять косточки, но ноги еще слабые, и особенно правая во внутрь уходит. Буду вам очень благодарна.
    • Ваш отзыв:

ЕШКО
Здоровый позвоночник за 2 недели!
Видеокурс «Здоровый позвоночник за 2 недели!»
Приглашаем познакомиться с бесплатным материалом автора:
Книга «7 принципов силовых тренировок при грыжах и протрузиях в пояснице»