Видеокурс - Утренняя зарядка за 10 минут видеокурс видео курс урок книга читать отзывы заказать купить скачать бесплатно торрент складчина

Утренняя зарядка за 10 минут
7.0/10 оценка (1 голосов)

Информация о Видеокурсе:

Автор:
Тематика:
Гимнастика, фитнес
Год выхода:
2017
Версия:
Электронная
Цена: 1 600 руб.
Приглашаем познакомиться с бесплатным материалом автора:
Книга «7 принципов силовых тренировок при грыжах и протрузиях в пояснице»
Смотреть Благодаря видео урокам обучение станет наглядным и легко понятным. Бонусы К продукту прилагаются приятные подарки.
  • Как 10 минут после пробуждения могут изменить ваше здоровье и жизнь? И вы сможете зарядить себя бодростью, энергией и хорошим настроением на весь предстоящий день.

    Вы сможете обеспечить вашим суставам и позвоночнику надежную защиту от ежедневных нагрузок. Вы сможете укрепить вашу сердечно-сосудистую, нервную систему и иммунитет, что будет положительно влиять на ваше здоровье. Это позволит вам быстрее проснуться, сразу же с утра перейти к активным действиям и в итоге успевать сделать больше важных дел. Утром наш позвоночник находится в крайне уязвимом положении из-за наполнения дисков влагой и слабости мышц, окружающих его. 7 видео-комплексов упражнений утренней гимнастики. В курсе находится ровно 7 комплексов утренних упражнений на каждый день недели. В каждом комплексе упражнения совершенной разные, плюс каждый комплекс записан под разную приятную музыку.

    Таким образом, вы сможете заниматься по этому курсу долгие месяцы, и такая зарядка вам не надоест! Занятия по моему курсу очень просты. Все что вам потребуется – это просто включить очередное видео с моим комплексом и повторять все упражнения и движения за мной, в заданном мной темпе и количестве повторений. Таким образом, вам не нужно будет думать над тем, как быстро выполнять упражнения, сколько раз их делать, сколько упражнений выполнять, и уложитесь ли вы по времени, чтобы успеть сделать остальные дела.

     

    Чем полезна зарядка?:

    1. Обеспечиваете себя энергией на весь день;
    2. Плавно включаете в работу все системы вашего организма;
    3. Защищаете сосуды, суставы и позвоночник от перегрузок;
    4. Обеспечиваете приток эндорфинов и хорошее утреннее настроение;
    5. Эффективно работаете уже с самого утра, а не зеваете до обеда;
    6. Улучшаете качество ночного сна;
    7. Подавляете аппетит и ускоряете обмен веществ в организме, что способствует снижению избыточного веса;
    8. Улучшаете память, что особенно важно для студентов и работников умственного труда;
    9. Настраиваете ваши биологические часы так, что вам со временем будет намного легче вставать по утрам в одно и то же время.
    — Видеокурс —
    Утренняя зарядка за 10 минут
    1. Официальный сайт
      • Перейдите по кнопке ''Узнать больше'';
      • Ознакомьтесь с более подробной информацией;
      • Ознакомьтесь с условиями преобретения;
      • Произведите оформление заказа;
      • На Ваш электронный адрес прийдет инструкция и/или с Вами свяжется менеджер доставки.
  • Отзывы о «Утренняя зарядка за 10 минут»

    Добавляйте свои отзывы! Вопросы и ответы увеличат для Вас возможность реализации Ваших задач. Самоорганизация пользователей приводит к положительному результату выбора курса!
    • Ваш отзыв:

      Отзывы (0)
    • Ваш отзыв:

Поделись:

25 уроков компьютерной грамотности