Курс - Фитнес диетология. Интенсив видеокурс видео курс урок книга читать отзывы заказать купить скачать бесплатно торрент складчина

Поставьте оценку:

Рейтинг 7.0

Голосов 1

Поделитесь с друзьями:

6 000.00 грн.

3 600.00 грн.

Узнать подробнее

Автор:: Оксана Оробец
Тематика:: Диета, похудение
Версия:: Онлайн
Язык:: Русский

Описание
Курс фитнес диетологии научит, вас базовым основам диетологии, грамотному составлению программ питания, эффективно решать проблемы с весом, поможет правильно сочетать программу тренировок.
Оксаны Оробец - абсолютная чемпионка мира по фитнесу, проведет 6- часовой курс фитнес диетологии, где научит вас разрабатывать программы питания с учетом особенностей образа жизни, пола, возраста, целей и задач. Профессионально составлять индивидуальное меню и научит, как можно использовать Cheat meal и Refeed в целях похудения.

Программа курса
1. Кислотно-щелочной баланс, свободные радикалы, антиоксиданты
2. Типы различных напитков и их влияние на процессы в организме
3. Как посчитать базовый обмен веществ и основные формулы
4. Основные проблемы при составлении ПП и способы их решения
5. Составлении ПП в зависимости от цели - стабилизация веса, набор или похудение - основные правила и рекомендации по питанию , тренировкам и способу жизни
6. Алгоритм составления ПП
7. Вода, нормы воды, правила употребления, вода во время физической нагрузки
8. Нормы по количеству белков, жиров и углеводов в зависимости от целей, физической активности и наличие тренировок.
9. Составления программы питания в цифрах
10. Гликемический и инсулимический индекс
11. Анкета клиента - какие вопросы вы обязательно должно задать своему клиенту перед началом работу
12. Как составить меню на день - количество приемов пищи, комбинация продуктов, тайминг по питанию
13. Ответы на вопросы
Особенности обучения
- Версия: Онлайн
- Формат обучения: Видеоуроки
- Количество уроков: 13 уроков
- Продолжительность: 6 часов
- Формат доступа: Доступ к урокам в личном кабинете
- Язык: Русский
- Доступ: Сразу после оплаты
Процесс приобретения
1. Перейдите по кнопке "Узнать больше";
2. Ознакомьтесь с более подробной информацией;
3. Ознакомьтесь с условиями преобретения;
4. Произведите оформление заказа;
5. На Ваш электронный адрес прийдет инструкция и/или с Вами свяжется менеджер доставки.
Отзывы о «Фитнес диетология. Интенсив»

Добавляйте свои отзывы! Вопросы и ответы увеличат для Вас возможность реализации Ваших задач. Создайте положительный результат выбора курса. Спрашивайте и вам ответят!

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
- Отзывы сайта
- Facebook
- Ваш отзыв:
- Ваш отзыв:

— Курс —

Фитнес диетология. Интенсив

Узнать больше

Автор курса

Оксана Оробец

Cамая титулованная спортсменка мира в категории фитнес, которая готова поделиться своим личным многолетним опытом профессиональных занятий фитнесом и наработанными экспертными знаниями в сфере диетологии.

Курсы автора

Курс - Фитнес диетология. Интенсив

Курс фитнес диетологии научит, вас базовым основам диетологии, грамотному составлению программ питания, эффективно решать проблемы с весом, поможет правильно сочетать программу тренировок.

Перейти к курсу

Курс - Фитнес диетология. Гормоны

Авторский онлайн-курс, который помогает разобраться с действием основных гормонов, которые оказывают влияние на вес и качество жизни.

Перейти к курсу

Курс - Фитнес диетология. Базовый курс

Онлайн курс, поможет вам составлять программы питания как профессиональный диетолог и зарабатывать на этом!

Перейти к курсу

Курс - Анатомия Победы

Авторский курс с пошаговым планом в подготовке к соревнованиям по фитнесу, после которого вы поймёте что делать на каждом этапе подготовки к турниру и получите максимальный результат, вы сможете покорить самые ...

Перейти к курсу