Инфобизнес142
Обучение продажам57
Создание бизнеса198
Работа с клиентами20
Сетевой бизнес12
Управление персоналом27
3D моделирование104
Photoshop155
Векторная графика24
Интерьер, экстерьер15
Воспитание детей56
Иностранные языки96
Образование69
Замужество26
Красота и уход54
Мода и стиль50
Отношения с мужчинами107
Развитие женственности47
Сексуальное мастерство36
Знакомства, пикап, интим46
Денежная карма41
Исполнение желаний23
Медитации92
Целительство53
Эзотерика116
Ясновидение6
Беременность и роды24
Диета, похудение85
Женское здоровье41
Медицина, лечение104
Мужское здоровье5
Forex16
Аукционы24
Криптовалюты14
Личные финансы27
Недвижимость40
Трейдинг87
Видеопроизводство57
Основы ПК44
Офисные программы32
Программирование90
Лидерство15
Мотивация58
Навыки общения32
Психология155
Саморазвитие66
Тайм-менеджмент21
Финансовая грамотность65
Целеполагание49
SEO24
SMM77
E-mail-маркетинг27
Контекстная реклама69
Копирайтинг64
Таргетированная реклама20
Вокал15
Гитара8
Обработка, сведение8
Пианино3
Мебель19
Строительные работы20
Электроника21
CMS60
Блоггинг16
Веб-дизайн20
Веб-разработка119
Интернет-магазины13
Продающие страницы51
Бодибилдинг6
Боевые искусства15
Гимнастика, фитнес25
Йога31
Автолюбителям6
Домашние животные50
Дом, сад, огород10
Кулинария93
Путешествия37
Рисование83
Рукоделие3
Флористика6
Фотография63
Шитье, вязание87Видеокурс - Экстремальный набор массы видеокурс видео курс урок книга читать отзывы заказать купить скачать бесплатно торрент складчина
-
Петр I -
Владимир Молодов - Бодибилдинг
- Год выхода:
- 2014
- Версия:
- Электронная
-
Сила, мышечная масса и проработанный рельеф – основные цели тех, кто приступает к занятиям атлетической гимнастикой. Все эти составляющие важны, но для создания гармонично сложенной фигуры первым делом требуется нарастить массу мышц. Накачанные мышцы станут тем фундаментом, на котором можно строить атлетически сложенное тело.
Желание накачать мышцы мужчине, недовольному своей фигурой, возникает чаще, чем это можно было бы себе представить. Но вот, как накачать красивое тело мужчине? С чего начать? Как подобрать правильную программу тренировок? И за сколько времени можно получить тело своей мечты?
Хотите нарастить до 15 кг мышц за 2 месяца, занимаясь 3 раза в неделю?
Базовый видеокурс «Экстремальный набор массы» содержит 15 подробных видео-уроков, в которых вы наглядно и шаг за шагом увидите, как выполнять каждое базовое упражнение, и узнаете секреты ускоренной накачки мышц.
Благодаря видеокурсу «Экстремальный набор массы» вы сможете гораздо быстрее набрать мышечную массу и избавиться от худобы, чтобы стать сильным и уверенным в себе мужчиной, который нравится девушкам, и которого уважают в семье и на работе.
Содержание курса:
- Вводный урок.
- Несколько слов о программе тренировок.
- Базовое упражнение: Грудь, плечи и трицепс.
- Базовое упражнение: Бедра и ягодицы.
- Техника выполнения базового упражнения на бедра и ягодицы.
- Упражнение на нижний пресс.
- Базовое упражнение: Спина, мышцы-стабилизаторы корпуса.
- Техника выполнения базового упражнения.
- Базовое упражнение: Спина, бицепс, трапеция, бедра, ягодицы, голени.
- Базовое упражнение: Бицепс.
- Упражнение на верхний пресс.
- Разминка перед базовыми упражнениями на все тело.
- Базовое упражнение: Все тело.
- Базовое упражнение: Все тело.
- Базовое упражнение: Грудь, трицепс.
— Видеокурс —Экстремальный набор массы -
- Официальный сайт
- Перейдите по кнопке ''Узнать больше'';
- Ознакомьтесь с более подробной информацией;
- Ознакомьтесь с условиями преобретения;
- Произведите оформление заказа;
- На Ваш электронный адрес прийдет инструкция и/или с Вами свяжется менеджер доставки.
- Официальный сайт
-
Отзывы о «Экстремальный набор массы»
Добавляйте свои отзывы! Вопросы и ответы увеличат для Вас возможность реализации Ваших задач. Самоорганизация пользователей приводит к положительному результату выбора курса!
Автор курса
Курсы автора
Курс - Workout: уличный бодибилдинг
Как добиться красивого рельефа мышц за 45 дней, занимаясь на улице? Workout-программа от Владимира Молодова.
Тренинг - Леди-фитнес
Хотите сделать свое тело предметом личной гордости, женской зависти и мужского желания всего за 3 тренировки в неделю. Узнать уникальный комплекс упражнений для любого уровня физической подготовки. С учетом особенностей женской фигуры.
Видеокурс - Экстремальный набор массы
Сила, мышечная масса и проработанный рельеф – основные цели тех, кто приступает к занятиям атлетической гимнастикой. Все эти составляющие важны, но для создания гармонично сложенной фигуры первым делом требуется нарастить массу мышц. Накачанные мышцы станут тем фундаментом, на котором можно строить атлетически сложенное тело.
Отзывы (0)