Инфобизнес170
Обучение продажам53
Создание бизнеса243
Работа с клиентами21
Сетевой бизнес12
Управление персоналом22
3D моделирование95
Photoshop156
Векторная графика29
Интерьер, экстерьер11
Воспитание детей74
Иностранные языки101
Образование86
Замужество25
Красота и уход66
Мода и стиль57
Отношения с мужчинами118
Развитие женственности63
Сексуальное мастерство40
Знакомства, пикап, интим30
Отношения с женщинами23
Денежная карма45
Исполнение желаний29
Медитации114
Целительство57
Эзотерика150
Ясновидение7
Беременность и роды35
Диета, похудение109
Женское здоровье45
Медицина, лечение124
Мужское здоровье5
Forex15
Аукционы24
Криптовалюты14
Личные финансы41
Недвижимость43
Трейдинг98
Видеопроизводство52
Основы ПК38
Офисные программы38
Программирование94
Лидерство14
Мотивация58
Навыки общения55
Психология194
Саморазвитие73
Тайм-менеджмент25
Финансовая грамотность79
Целеполагание50
SEO28
SMM102
E-mail-маркетинг32
Контекстная реклама63
Копирайтинг78
Таргетированная реклама28
Вокал21
Гитара9
Обработка, сведение8
Пианино4
Мебель19
Строительные работы20
Электроника20
CMS56
Блоггинг18
Веб-дизайн23
Веб-разработка127
Интернет-магазины13
Продающие страницы56
Бодибилдинг5
Боевые искусства15
Гимнастика, фитнес26
Йога45
Автолюбителям6
Домашние животные53
Дом, сад, огород11
Кулинария101
Путешествия37
Рисование88
Рукоделие14
Флористика6
Фотография62
Шитье, вязание112Видеокурс - Экстремальный набор массы видеокурс видео курс урок книга читать отзывы заказать купить скачать бесплатно торрент складчина
-
Петр I -
Владимир Молодов - Бодибилдинг
- Год выхода:
- 2014
- Версия:
- Электронная
-
Сила, мышечная масса и проработанный рельеф – основные цели тех, кто приступает к занятиям атлетической гимнастикой. Все эти составляющие важны, но для создания гармонично сложенной фигуры первым делом требуется нарастить массу мышц. Накачанные мышцы станут тем фундаментом, на котором можно строить атлетически сложенное тело.
Желание накачать мышцы мужчине, недовольному своей фигурой, возникает чаще, чем это можно было бы себе представить. Но вот, как накачать красивое тело мужчине? С чего начать? Как подобрать правильную программу тренировок? И за сколько времени можно получить тело своей мечты?
Хотите нарастить до 15 кг мышц за 2 месяца, занимаясь 3 раза в неделю?
Базовый видеокурс «Экстремальный набор массы» содержит 15 подробных видео-уроков, в которых вы наглядно и шаг за шагом увидите, как выполнять каждое базовое упражнение, и узнаете секреты ускоренной накачки мышц.
Благодаря видеокурсу «Экстремальный набор массы» вы сможете гораздо быстрее набрать мышечную массу и избавиться от худобы, чтобы стать сильным и уверенным в себе мужчиной, который нравится девушкам, и которого уважают в семье и на работе.
Содержание курса:
- Вводный урок.
- Несколько слов о программе тренировок.
- Базовое упражнение: Грудь, плечи и трицепс.
- Базовое упражнение: Бедра и ягодицы.
- Техника выполнения базового упражнения на бедра и ягодицы.
- Упражнение на нижний пресс.
- Базовое упражнение: Спина, мышцы-стабилизаторы корпуса.
- Техника выполнения базового упражнения.
- Базовое упражнение: Спина, бицепс, трапеция, бедра, ягодицы, голени.
- Базовое упражнение: Бицепс.
- Упражнение на верхний пресс.
- Разминка перед базовыми упражнениями на все тело.
- Базовое упражнение: Все тело.
- Базовое упражнение: Все тело.
- Базовое упражнение: Грудь, трицепс.
— Видеокурс —Экстремальный набор массы -
- Официальный сайт
- Перейдите по кнопке ''Узнать больше'';
- Ознакомьтесь с более подробной информацией;
- Ознакомьтесь с условиями преобретения;
- Произведите оформление заказа;
- На Ваш электронный адрес прийдет инструкция и/или с Вами свяжется менеджер доставки.
- Официальный сайт
-
Отзывы о «Экстремальный набор массы»
Добавляйте свои отзывы! Вопросы и ответы увеличат для Вас возможность реализации Ваших задач. Самоорганизация пользователей приводит к положительному результату выбора курса!Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
Автор курса
Курсы автора
Курс - Workout: уличный бодибилдинг
Как добиться красивого рельефа мышц за 45 дней, занимаясь на улице? Workout-программа от Владимира Молодова.
Тренинг - Леди-фитнес
Хотите сделать свое тело предметом личной гордости, женской зависти и мужского желания всего за 3 тренировки в неделю. Узнать уникальный комплекс упражнений для любого уровня физической подготовки. С учетом особенностей женской фигуры.
Видеокурс - Экстремальный набор массы
Сила, мышечная масса и проработанный рельеф – основные цели тех, кто приступает к занятиям атлетической гимнастикой. Все эти составляющие важны, но для создания гармонично сложенной фигуры первым делом требуется нарастить массу мышц. Накачанные мышцы станут тем фундаментом, на котором можно строить атлетически сложенное тело.
Отзывы (0)