Курс - Анатомия Победы видеокурс видео курс урок книга читать отзывы заказать купить скачать бесплатно торрент складчина

Поставьте оценку:

Рейтинг 7.0

Голосов 1

Поделитесь с друзьями:

6 500,00 грн.

3 900,00 грн.

Узнать подробнее

Автор:: Оксана Оробец
Тематика:: Гимнастика, фитнес
Год выхода:: 2020
Версия:: Онлайн
Язык:: Русский

Описание
Авторский курс с пошаговым планом в подготовке к соревнованиям по фитнесу, после которого вы поймёте что делать на каждом этапе подготовки к турниру и получите максимальный результат, вы сможете покорить самые смелые вершины!
Спикер и автор программы - Оксана Оробец, заслуженный мастер спорта Украины, объеснит вам, какие шаги приводят к поражениям, а какие действия приводят к успеху. Откроет секрет, что нужно знать при подготовке к фитнес турниру. Даст таблицы и формулы для составления программ питания, приведет примеры для манипуляций с водой и углеводами в подводке к выходу на сцену и таблицы составления тренировочного процесса.

Программа курса
1. С чего начинается подготовка к турниру.
2. Этап подготовки «Межсезон»
3. Этап подготовки «Сушка»
4. Выбор костюма: детали и особенности.
5. Позирование, дефиле, произвольная программа по фитнесу.
6. Клинический минимум и гормоны.
7. Спортивные и пищевые добавки.
8. 14 дней до соревнований.
9. Сцена: день выхода на сцену.
10. Выход из диеты.
11. Психологическая зависимость от еды.
12. Психология победы.

Особенности обучения

Количество уроков 12 уроков
Формат обучения Видеоуроки
Формат обучения Серия вебинаров
Формат доступа Доступ к урокам в личном кабинете
Домашние задания Самоконтроль
Язык Русский
Доступ Сразу после оплаты

Процесс приобретения
1. Перейдите по кнопке "Узнать больше";
2. Ознакомьтесь с более подробной информацией;
3. Ознакомьтесь с условиями преобретения;
4. Произведите оформление заказа;
5. На Ваш электронный адрес прийдет инструкция и/или с Вами свяжется менеджер доставки.
Отзывы о «Анатомия Победы»

Добавляйте свои отзывы! Вопросы и ответы увеличат для Вас возможность реализации Ваших задач. Самоорганизация пользователей приводит к положительному результату выбора курса!

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
- Отзывы сайта
- Facebook
- Ваш отзыв:
- Ваш отзыв:

— Курс —

Анатомия Победы

Узнать больше

Автор курса

Оксана Оробец

Cамая титулованная спортсменка мира в категории фитнес, которая готова поделиться своим личным многолетним опытом профессиональных занятий фитнесом и наработанными экспертными знаниями в сфере диетологии.

Курсы автора

Курс - Фитнес диетология. Интенсив

Курс фитнес диетологии научит, вас базовым основам диетологии, грамотному составлению программ питания, эффективно решать проблемы с весом, поможет правильно сочетать программу тренировок.

Перейти к курсу

6 000,00 грн.

3 600,00 грн.

Курс - Фитнес диетология. Гормоны

Авторский онлайн-курс, который помогает разобраться с действием основных гормонов, которые оказывают влияние на вес и качество жизни.

Перейти к курсу

6 000,00 грн.

3 600,00 грн.

Курс - Фитнес диетология. Базовый курс

Онлайн курс, поможет вам составлять программы питания как профессиональный диетолог и зарабатывать на этом!

Перейти к курсу

6 800,00 грн.

5 400,00 грн.

Курс - Анатомия Победы

Авторский курс с пошаговым планом в подготовке к соревнованиям по фитнесу, после которого вы поймёте что делать на каждом этапе подготовки к турниру и получите максимальный результат, вы сможете покорить самые ...

Перейти к курсу