-
Ольга Вольна
- Хобби и увлечения
- Способ обучения:
- Для скачивания
- Доступ:
- Сразу после подписки
- Уровень:
- Начальный / Базовый
В последнее время набирает популярность рисование дудлов – или небрежных каракулей, которые помогают расслабиться или сосредоточиться. Вебинар художника и тренера Ольги Вольны, использующего особенную медитативную технику обучения, поможет раскрепоститься и научиться рисовать зендудлы всего.
Все мы непроизвольно рисуем что-то на обложках тетрадей, в уголках блокнотов и записных книжек, бессознательно водим рукой по бумаге, пытаясь облечь мысли в рисунок. Ольга Вольна предлагает сделать этот процесс творчеством, ведь он несет не только развлечение, но и душевное спокойствие, счастье и гармонию.
На вебинаре вы узнаете, как создавать рисунки для медитации. Для этого вам понадобятся лист и гелевая ручка, а также немного интуиции. Научившись доверять неразумному, вы освободите свой творческий потенциал.
Каждый последующий рисунок будет замысловатее и интереснее, ведь вы перестанете думать и оценивать себя, критикуя каждый шаг. Рисование сделает вашу жизнь ярче и насыщеннее. Вы научитесь простой медитативной технике и убедитесь в том, что талант всегда был в вас.
Непринужденный и легкий тон, который задает Ольга Вольна в обучении, придаст вам уверенности и поддержит желание рисовать. Вы узнаете, как подобная техника помогает снять внутреннее напряжение, решить психологические проблемы и научить радоваться жизни.
Ольга Вольна на вебинаре «7 способов начать рисовать за 10 минут» покажет технику зендудлов – «успокоительных каракулей». Вы повысите уверенность в себе, как в художнике: следуя рекомендациям, вы создадите красивейшие узоры и научитесь высвобождать нерациональное.
© 2023, "video-kursi.net". Лучшие тренинги и курсы рунета в одном месте. Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ.