Екатерина Пегова видеокурс видео курс урок книга читать отзывы заказать купить скачать бесплатно торрент складчина

Екатерина Пегова

Информация об авторе

Тематика курсов:
Красота и уход, Диета, похудение
Обучает:
с 2018г. (более 2 лет)
Рейтинг 7.0
Голосов 1
Поставьте оценку
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1

Поделитесь с друзьями

Контактная информация

Адрес:
Украина, г. Запорожье
Телефон:
+380503424648; 88003336856
Официальный сайт автора
Сообщение:
Подписка:
Партнерская программа автора
Читать (1)

Соц. сервисы

Skype: jaesmsvet

Врач, нутрициолог, психолог. Эксперт в области питания и здоровья, организатор и лектор фестивалей питания.

Тренер Екатерина Пегова разработала авторскую систему, которая подходит как для мужчин, так и для женщин. Она ориентирована на внедрение здорового образа жизни. Эксперт дает инструкцию по коррекции фигуры.

Главная специализация Пеговой заключается в том, чтобы индивидуальном порядке анализировать привычки и скорректировать систему питания. Она уверена, что в еде не должно быть ограничений, поскольку так еще больше происходит нанесение вреда фигуре.

Екатерина — профессиональный врач, которая знает все о здоровье человека и системе питания. Несколько лет она организует фестивали на тему здорового питания.

Тренер постоянно выступает на телевидении и радио. На онлайн-школе питания ученики знакомятся с программами по улучшению собственной жизни, получают консультации, обмениваются опытом и советами между собой, хорошо проводят время с единомышленниками.

 

Здоровый образ жизни от Екатерины Пеговой

Сейчас Пегова индивидуальный предприниматель. Она владеет магазином натуральной косметики, поэтому многое знает о продуктах питания и рационе. В рамках образовательных программ рассказывается о мире здорового образа жизни, составлении правильного питания, выборе продуктов.

При необходимости можно посоветоваться с экспертом, получить ответы на интересующие вопросы. Екатерина Пегова предлагает фиксировать свой рацион питания в ежедневнике, записывать показания весов, перечислять все, что было съедено за день.

Дополнительно рекомендуется фиксировать время, что было потрачено на тренировку, описание разных видов физических нагрузок. Нужно учиться разбираться в калорийности продуктов, работать с собственной мотивацией, держать позитивный настрой.

В рамках курса по правильному питанию эксперт обращает внимание на то, что здоровье является бесценным даром, именно поэтому нужно постоянно его поддерживать и работать над собой. Здоровая жизнь — это питание, сон и физическая нагрузка.

Эксперт считает, что благодаря квалифицированным рекомендациям по оздоровлению организма можно получить долголетие и хорошее самочувствие каждый день. Тренер предлагает разные техники похудения и альтернативное питание, объясняет, каким образом работает организм, почему необходимо употреблять максимальное количество полезных продуктов.

Видео от автора

Подпишитесь на наш канал!

Статус автора

Надежный партнер
В стадии проверки
40 Просмотров
Низкий уровень популярности
7.0000 Рейтинг нашего сайта
Всего голосов: 1

Партнерская программа Екатерина Пегова

Вы можете получать до 30% комиссионных от стоимости курсов автора,
рекомендуя обучающие материалы своим друзьям и знакомым.
Стать партнером Заполните форму на сайте автора для того,
чтоб присоединиться к партнерской программе.
Узнайте подробнее об этом виде заработка!
Рейтинг партнерских программ

Другие авторы по теме:

Для женщин / Здоровье, спорт
Алёна Эко
Алёна Эко

Косметолог, консультант по безопасным средствам. Специалист по косметической химии и космецевтике. Первый в России ЭкоБьютиБлогер. Автор пиллинга-бестселлера «Выпускник ЭкоТест» от Organic Kitchen.

Ирина Набок
Ирина Набок

Мастер ногтевого сервиса, разработчик современных технологий по маникюру, основатель онлайн-сообщества Grand Nail. Автор курсов и тренингов по аппаратному маникюру и преподаватель курсов повышения квалификации.

Валентина Красникова
Валентина Красникова

Эксперт в области тайм-менеджмента. Женский коуч. Автор уникальной системы для женщин, как навести порядок в доме, голове и сердце. Основатель и идейный вдохновитель Школы Деловой Домохозяйки.

Светлана Гончарова
Светлана Гончарова

Семейный коуч и тренер, специалист по семейным и детско-родительским отношениям, писательница и публицист.

Отзывы о «Екатерина Пегова»

Добавляйте свои отзывы об авторах курсов! Ваши вопросы и ответы увеличат для Вас возможности реализации Ваших задач. На сайте действует самоорганизация пользователей!
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
  • Ваш отзыв:

    Отзывы (1)
    • 16 ноября, 2018г. в 08:30 |
      Наталья
      Екатерина, вы мне столько открыли нового о пряностях! У меня проснулось вдохновение! Сижу рассматриваю свои пакетики с пряностями. Я даже не ожидала, что они такие полезные. Эмоций больше чем слов! Вебинар замечательный, тема очень нужная и для здоровья полезная! Благодарю, слушала затаив дыхание!
  • Ваш отзыв: