Александра Бонина видеокурс видео курс урок книга читать отзывы заказать купить скачать бесплатно торрент складчинаЛидер Автор является лидером продаж популярных продуктов.

Александра Бонина

Информация об авторе

Тематика курсов:
Гимнастика, фитнес, Медицина, лечение
Обучает:
с 2014г. (более 7 лет)
Рейтинг 5.9
Голосов 8
Поставьте оценку
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1

Поделитесь с друзьями

Контактная информация

Адрес:
Россия, г. Москва
ИНН:
665204562153
ОГРН:
310665203300054
Сообщение:
Подписка:
Подписаться на события
Читать (10)

Практикующий спортивный врач, автор курсов по самолечению заболеваний позвоночника.

Александра Бонина – специалист в области лечения таких заболеваний, как остеохондроз, боли в пояснице и другие болезни спины. Она создает обучающие уроки и курсы, которые помогают людям в домашних условиях избавляться от остеохондроза, болей и дискомфорта, проделывая легкие в исполнении и понятные каждому упражнения.

Свою врачебную карьеру Александра начала сразу после окончания Медицинского университета. Получив высшее образование, она прошла 2 года ординатуры и практиковалась в центре восстановительной медицины. Одновременно с этим она начала осваивать специальность тренера по фитнесу, увлекшись темой здорового образа жизни.

Устроившись на работу спортивным тренером и врачом ЛФК в фитнес-клуб, Александра поняла, что многие люди с заболеваниями спины попросту не знают, как с ними бороться. Тогда, опираясь на опыт работы с людьми, страдающими остеохондрозом, она разработала обучающую программу и записала свои первые видео-уроки. Отличительная их черта – доступность изложения. Они понятны непрофессионалам, в них не используются непонятные термины и сложные в повторении элементы. Простота – вот главное достоинство куров Александры!

Александра по сей день ведет курсы лечебной физкультуры для взрослых и детей. Успешно работая фитнес-инструктором и спортивным врачом, она выпустила множество курсов.

 

Преимущества обучения у Александры Бониной:

Обучение у Александры – прекрасная возможность вернуть себе радость полноценного движения без болей. Ее курсы строятся таким образом, чтобы в любое удобное время вы могли проделывать простые, но очень полезные упражнения. Разработанные Александрой упражнения систематизированы и очень просты. Их легко повторить, а на проведение зарядки требуется не более 15 – 20 минут ежедневно.

Видео от автора

Подпишитесь на наш канал!

Озывы об авторе Александра Бонина

Добавляйте свои отзывы об авторах курсов! Ваши вопросы и ответы увеличат для Вас возможности реализации Ваших задач. На сайте действует самоорганизация пользователей!
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
  • Ваш отзыв:

    Отзывы (10)
    • 31 июля, 2016г. в 11:47 |
      Златина Кулькова (Курноскина)
      Здравствуйте, Александра!. У меня крестцовый поясничный остеохондроз. каждые 3-4 месяца я прокалываюсь. Когда узнала о вашем видео курсе, то стала выполнять с вами по интернету эти упражнения. Мне очень нравиться, и так привыкла к этому. Но недавно, при наклоне в магазине, у меня опять схватила спина, хожу согнутая на правый бок, и естественно на уколах. Почему это произошло, и когда можно опять заниматься этими упражнениями. Надеюсь получить ответ.
    • 31 июля, 2016г. в 11:46 |
      Елена
      Сашенька,огромное спасибо за такие замечательные упражнения.Благодаря им почувствовала лёгкость,значительно ушла скованность и боли в шее и грудном отделе позвоночника.
    • 31 июля, 2016г. в 11:46 |
      Светлана Войтенко
      Я только начала проходить..но мне уже легче..спасибо
    • 31 июля, 2016г. в 11:45 |
      Ольга
      Уважаемая Александра, примите и мои искренние слова благодарности и восхищения за проделанную Вами работу. Я обязательно буду рекомендовать Ваши курсы по оздоровлению позвоночника своим друзьям и родственникам. Здоровья Вам и Вашим близким! И еще раз огромное спасибо за Ваш труд!
    • 31 июля, 2016г. в 11:45 |
      Акмарал
      Александра Бонина! Спасибо за ваши замечательные упражнения и советы!
    • 31 июля, 2016г. в 11:44 |
      Лена
      Дорогая Александра Бонина! Огромное Вам спасибо за ту большую работу, которую Вы проводите, чтобы помочь нам поддержать здоровье позвоночника и здоровье в целом.
    • 31 июля, 2016г. в 11:44 |
      Ирина
      Я очень рада и довольна, что у меня есть такая возможность заниматься дома с индивидуальным и профессиональным учителем Александрой. У меня появилась легкость, гибкость в теле, прошли боли в пояснице. Всего вам самого доброго, Александра. Я вам очень благодарна! Я рада, что я вовремя встретила именно Вас!
    • 31 июля, 2016г. в 11:43 |
      Елена
      После прохождения курсов Саши, Я начала чувствовать себя значительно лучше. Кроме того, что перестала болеть голова и прошло ощущение скованности в верхнем отделе позвоночника, так у меня еще и улучшилось настроение, появилась легкость во всем теле. Спасибо Вам, Александра, за Ваш труд, за добро и здоровье, которое Вы несете людям. Удачи и здоровья Вам.
    • 31 июля, 2016г. в 11:43 |
      Фрида и ее семья
      Я думаю с программами Александры можно добиться самых лучших результатов. Мы желаем вам, Александра, больших успехов, здоровья и вдохновения.
    • 31 июля, 2016г. в 11:42 |
      Александр
      Сашуля, Вы умница! Желаю Вам успеха в деле врачеванияпозвоночников!
  • Ваш отзыв:

Школа Везения

Другие авторы по теме:

Здоровье, спорт
Сергей Чернов
Сергей Чернов
Тренер по йоге с высшим медицинским образованием.
Фёдор Симонов
Фёдор Симонов
Создатель уникальной методики естественного восстановления зрения.
Артем Буковец
Артем Буковец
Тренер национальной сборной РБ. Мастер спорта по триатлону.
Екатерина Пегова
Екатерина Пегова
Врач, нутрициолог, психолог. Эксперт в области питания и здоровья, организатор и лектор фестивалей питания.
Приглашаем познакомиться с бесплатным материалом автора:
Мастер-класс «Как в домашних условиях устранить боль в пояснице без врачей и лекарств»
Перейти к странице материала

© 2021, "video-kursi.net". Лучшие тренинги и курсы рунета в одном месте. Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ.