Александра Бонина видеокурс видео курс урок книга читать отзывы заказать купить скачать бесплатно торрент складчина

Александра Бонина
5.9/10 оценка (8 голосов)

Информация об авторе:

  • Тематика курсов: Гимнастика, фитнес, Кулинария, Медицина, лечение

    Контактная информация:

  • Адрес: Россия, г. Москва
  • ОГРН: 310665203300054
  • ИНН: 665204562153

Практикующий спортивный врач, автор курсов по самолечению заболеваний позвоночника.

Александра Бонина – специалист в области лечения таких заболеваний, как остеохондроз, боли в пояснице и другие болезни спины. Она создает обучающие уроки и курсы, которые помогают людям в домашних условиях избавляться от остеохондроза, болей и дискомфорта, проделывая легкие в исполнении и понятные каждому упражнения.

Свою врачебную карьеру Александра начала сразу после окончания Медицинского университета. Получив высшее образование, она прошла 2 года ординатуры и практиковалась в центре восстановительной медицины. Одновременно с этим она начала осваивать специальность тренера по фитнесу, увлекшись темой здорового образа жизни.

Устроившись на работу спортивным тренером и врачом ЛФК в фитнес-клуб, Александра поняла, что многие люди с заболеваниями спины попросту не знают, как с ними бороться. Тогда, опираясь на опыт работы с людьми, страдающими остеохондрозом, она разработала обучающую программу и записала свои первые видео-уроки. Отличительная их черта – доступность изложения. Они понятны непрофессионалам, в них не используются непонятные термины и сложные в повторении элементы. Простота – вот главное достоинство куров Александры!

Александра по сей день ведет курсы лечебной физкультуры для взрослых и детей. Успешно работая фитнес-инструктором и спортивным врачом, она выпустила множество курсов.

 

Преимущества обучения у Александры Бониной:

Обучение у Александры – прекрасная возможность вернуть себе радость полноценного движения без болей. Ее курсы строятся таким образом, чтобы в любое удобное время вы могли проделывать простые, но очень полезные упражнения. Разработанные Александрой упражнения систематизированы и очень просты. Их легко повторить, а на проведение зарядки требуется не более 15 – 20 минут ежедневно.

Поделись:

Партнерская программа Александра Бонина

Вы можете получать до 30% комиссионных от стоимости курсов автора,
рекомендуя обучающие материалы своим друзьям и знакомым.
Заполните форму на сайте автора для того,
чтоб присоединиться к партнерской программе.
Узнайте подробнее об этом виде заработка!
Рейтинг партнерских программ
Основной курс по Joomla 3.8

Другие авторы по теме:

Здоровье, спорт
Маргарита Левченко

Я имею очень богатый и, что самое важное, успешный опыт помощи людям в улучшении этих замечательных граней нашей жизни и хочу поделиться им с Вами. Надеюсь, я смогу быть для Вас полезна!

Марина Аист

Руководитель клуба для будущих мам «Аист», акушер, перинатальный психолог, мама двоих детей.

Андрей Морозов

Является квалифицированным врачом-диетологом и консультантом медицинского центра «Красота и Здоровье».

Максим Омариев

Основал школу шахмат «ChessMaster», в которой является генеральным директором. Автор множества методик и курсов по шахматам. Эксперт в области тайм-менеджмента.

Отзывы о «Александра Бонина»

Добавляйте свои отзывы об авторах курсов! Ваши вопросы и ответы увеличат для Вас возможности реализации Ваших задач. На сайте действует самоорганизация пользователей!
  • Ваш отзыв:

    Отзывы (10)
    • 31 июля, 2016г. в 11:47 |
      Златина Кулькова (Курноскина)
      Здравствуйте, Александра!. У меня крестцовый поясничный остеохондроз. каждые 3-4 месяца я прокалываюсь. Когда узнала о вашем видео курсе, то стала выполнять с вами по интернету эти упражнения. Мне очень нравиться, и так привыкла к этому. Но недавно, при наклоне в магазине, у меня опять схватила спина, хожу согнутая на правый бок, и естественно на уколах. Почему это произошло, и когда можно опять заниматься этими упражнениями. Надеюсь получить ответ.
    • 31 июля, 2016г. в 11:46 |
      Елена
      Сашенька,огромное спасибо за такие замечательные упражнения.Благодаря им почувствовала лёгкость,значительно ушла скованность и боли в шее и грудном отделе позвоночника.
    • 31 июля, 2016г. в 11:46 |
      Светлана Войтенко
      Я только начала проходить..но мне уже легче..спасибо
    • 31 июля, 2016г. в 11:45 |
      Ольга
      Уважаемая Александра, примите и мои искренние слова благодарности и восхищения за проделанную Вами работу. Я обязательно буду рекомендовать Ваши курсы по оздоровлению позвоночника своим друзьям и родственникам. Здоровья Вам и Вашим близким! И еще раз огромное спасибо за Ваш труд!
    • 31 июля, 2016г. в 11:45 |
      Акмарал
      Александра Бонина! Спасибо за ваши замечательные упражнения и советы!
    • 31 июля, 2016г. в 11:44 |
      Лена
      Дорогая Александра Бонина! Огромное Вам спасибо за ту большую работу, которую Вы проводите, чтобы помочь нам поддержать здоровье позвоночника и здоровье в целом.
    • 31 июля, 2016г. в 11:44 |
      Ирина
      Я очень рада и довольна, что у меня есть такая возможность заниматься дома с индивидуальным и профессиональным учителем Александрой. У меня появилась легкость, гибкость в теле, прошли боли в пояснице. Всего вам самого доброго, Александра. Я вам очень благодарна! Я рада, что я вовремя встретила именно Вас!
    • 31 июля, 2016г. в 11:43 |
      Елена
      После прохождения курсов Саши, Я начала чувствовать себя значительно лучше. Кроме того, что перестала болеть голова и прошло ощущение скованности в верхнем отделе позвоночника, так у меня еще и улучшилось настроение, появилась легкость во всем теле. Спасибо Вам, Александра, за Ваш труд, за добро и здоровье, которое Вы несете людям. Удачи и здоровья Вам.
    • 31 июля, 2016г. в 11:43 |
      Фрида и ее семья
      Я думаю с программами Александры можно добиться самых лучших результатов. Мы желаем вам, Александра, больших успехов, здоровья и вдохновения.
    • 31 июля, 2016г. в 11:42 |
      Александр
      Сашуля, Вы умница! Желаю Вам успеха в деле врачеванияпозвоночников!
  • Ваш отзыв:

  • Ваш отзыв: